Emoties en intuïtie. Je intuïtie is de stem van je ziel en geeft je haarfijn aan wat wel bij je past en wat niet bij je past. Wat goed voor je is en wat niet goed voor je is. Dat maakt je intuïtie zo waardevol.
En soms kan het je zelfs iets doorgeven over hoe je pad loopt als je bepaalde keuzes maakt.
Dat maakt het natuurlijk helemaal interessant om je verbinding met je intuïtie te versterken.

De valkuil van te veel met je intuïtie bezig zijn

Maar, je hiermee bezighouden kan je ook weghalen uit het hier en nu.
Je focussen op je intuïtie (en je spirituele ontwikkeling) kan de valkuil met zich meebrengen dat je gefocust raakt op het ‘goed’ doen.
Dan blijf je zoeken naar de beste keuze en blijf je bezig met dingen sorteren in de vakjes ‘past wel’ en ‘past niet’.
Als dat te veel aandacht gaat krijgen, ben je niet meer met jezelf bezig, maar met de keuzes en opties die je in je leven hebt.
Dat geeft vervolgens juist heel veel spanning.

Zijn je emoties dan belangrijker?

Je emoties geven je aan hoe je iets ervaart.
Dit hebben we inderdaad al een keertje eerder besproken in het artikel over intuïtie, hart en emoties.
Jouw emoties geven je dus aan hoe het met je gaat en wat er in jezelf de aandacht vraagt.
In die zin vertellen emoties je dan dus meer over jezelf in het hier en nu dan je intuïtie je doet.
Dat maakt je emoties juist zo waardevol.

Vooral als je leert te herkennen wat individuele emoties (en gevoelens) je precies vertellen.
Zo vertelt je boosheid je dat je pijn hebt en dat er beschermingsmechanismen in jezelf geactiveerd zijn.
Het is tijd om je grenzen goed neer te zetten en voor je eigen verdriet en pijn te zorgen.
Teleurstelling geeft je aan dat je verwachtingen niet waargemaakt zijn. Dat betekent dat het goed is om bij je intuïtie te checken wat je het beste met deze situatie kunt doen. Daarnaast is het ook goed om je verwachtingen onder de loep te nemen.

De valkuil bij emoties

Emoties vertellen je dus heel veel over je innerlijke processen. Ze geven je precies aan wat er in je eigen ontwikkeling de aandacht vraagt.
Emoties zijn echter niet perfect en dat hoeven ze ook niet te zijn. Het is alleen belangrijk dat je je wel bewust bent van de valkuil die het luisteren naar je emoties met zich meebrengt. Ik weet ook zeker dat je hem gelijk herkent als ik hem benoem, omdat er veel quotes over gemaakt zijn.
De grootste valkuil bij emoties is dat je keuzes maakt als je emoties nog in hun piek zitten.

Emoties bouwen vaak op. Iedere keer als je iets voelt, is dat een rots die aan een berg toegevoegd wordt.
Op een gegeven moment is de berg zo hoog geworden, dat je hem niet meer hoger kunt maken. Je hebt de top bereikt.
Dat is vaak het moment dat de bom barst en je emoties bepaalde acties of woorden triggeren. Die woorden en acties zijn vaak precies dingen die niet echt bij je passen. Ze zijn een uiting van pure spanning en pijn.
Na die uiting is je berg een stuk kleiner geworden en begint ook vaak de afdaling.

Dit is waarom het zo belangrijk is om een manier te hebben om je emoties te uiten. Als je dat hebt, wordt de berg niet zover opgebouwd en doe je veel minder snel dingen waar je achteraf spijt van hebt.

Scarlet Le Pair

Founder van ontspanninstuin.nl en momentjes.com.

Al ruim 16 jaar houd ik me bezig met spiritualiteit, psychologie en gezondheid (ook lichamelijk).
Voor mij hoort het allemaal bij elkaar.
Mijn passie is ‘intuïtie’.
Met alles wat ik doe heb ik dan ook de onderliggende intentie om je nog dichterbij jezelf en je eigen intuïtieve stem te brengen.