Rond 20 maart is het Ostara. Dit is het moment waarop dag en nacht even lang zijn en het licht de duisternis overwint.
De lente begint officieel.
Voor veel gevoelige mensen voelt dit onbewust al als een kantelmoment. Er wordt iets in je wakker, er gaat iets stromen.
De energie is anders dan de energie van een week geleden. Het voelt lichter, alsof er meer ruimte is.
Ostara is het feest dat precies bij dat gevoel aansluit.
Wat is Ostara?
Ostara is een oud Germaans lentefeest, vernoemd naar de godin Eostre, de godin van de dageraad en de lente.
Dit feest valt samen met de lente-equinox, het moment waarop dag en nacht even lang zijn. Er is balans.
Daarna kantelt het: het licht neemt toe en de natuur ontwaakt.
Wat wil je zaaien?
Dit is ook verbonden met vruchtbaarheid, in de breedste zin van het woord. Dus niet alleen letterlijk, maar ook symbolisch. Manifesteren en creëren horen hier ook bij.
Wat wil jij dit jaar laten groeien? Welke zaden zaai jij in je eigen leven?
De bekendste symbolen van Ostara zijn het ei en de haas. Het ei staat voor potentieel en nieuw leven.
De haas staat voor vruchtbaarheid, snelheid en het vermogen om snel te bewegen en te veranderen.
Een ritueel voor Ostara: een winterjas uittrekken
De meeste Ostara-rituelen zijn verbonden met iets zaaien, met altaren bouwen of met eieren beschilderen.
Dit ritueel is even iets anders.
Het is verbonden met loslaten wat de winter je heeft gegeven en bewust de lente verwelkomen.
Dit heb je hiervoor nodig:
- een vel papier, een pen,
- een kaars in een lentekleur (geel, groen of wit)
- en een veilige plek om het papier daarna te verbranden (of te begraven)
De stappen van het ritueel
Steek eerst rustig de kaars aan en neem even de tijd om rustig te zijn in het moment.
Adem een paar keer diep in en uit.
Schrijf dan op je vel papier wat je de afgelopen winter hebt meegedragen.
Wat was zwaar? Wat heeft je energie gekost? Wat wil je niet meenemen naar het nieuwe seizoen?
Schrijf daarna, op de andere kant, wat je wilt laten groeien dit jaar.
Niet wat je moet, maar wat je echt wilt, wat licht voelt.
Wat vraagt er positief om aandacht? Wat staat er al klaar om tot bloei te komen?
Ga daarna naar buiten. Als je een tuin hebt, begraaf het papier dan in de grond.
De eerste kant, de kant met wat je loslaat, geef je terug aan de aarde.
De tweede kant, wat je wilt laten groeien, vertrouw je toe aan de aarde als zaad. Dat mag gaan groeien.
Als je geen tuin hebt, kun je het papier ook verbranden met dezelfde intentie. Doe dit natuurlijk veilig in een vuurbak of vuurvaste schaal buiten. De rook die ontstaat mag alles meenemen.
Sluit het ritueel af door bewust stil te staan bij de natuur.
Wat zie je al groeien? Wat is al begonnen? Zie je de knopjes in de planten en bomen?
Founder van ontspanningstuin.nl en momentjes.com.
Al ruim 16 jaar houd ik me bezig met spiritualiteit, psychologie en gezondheid (ook lichamelijk).
Voor mij hoort het allemaal bij elkaar.
Mijn passie is ‘intuïtie’.
Met alles wat ik doe heb ik dan ook de onderliggende intentie om je nog dichterbij jezelf en je eigen intuïtieve stem te brengen.