Leven vanuit jezelf is een breed begrip. Wat betekent dat nou eigenlijk? Voor mij betekent het dat je van jezelf weet wat bij je past, waar je gelukkig van wordt en wat je wilt doen. Je weet dat met betrekking tot de grote lijnen. Je weet dat ook van jezelf met betrekking tot de kleine alledaagse dingen.
Jij kent jezelf dus en maakt op basis van die kennis keuzes en maakt op basis van die keuzes stappen.
Je intuïtie hoort daar zeker bij
Voor mij hoort daar je intuïtie ook zeker bij. Dat onderbuik gevoel geeft namelijk heel goed aan wat bij je past en wat niet.
Het kan je grip geven en ervoor zorgen dat je op dingen voorbereid bent die je rationeel gezien niet kunt voorspellen.
Dat gevoel stelt je in staat niet alles te hoeven analyseren om te weten wat je het beste kunt doen voor jezelf.
3 praktische tips om meer te leven vanuit jezelf
Vanuit die visie wil ik dan ook graag 3 praktische tips met je delen die je helpen meer te leven vanuit jezelf.
1. Check regelmatig hoe het met jezelf gaat
Om te kunnen leven vanuit jezelf, is het natuurlijk belangrijk te weten hoe het met jezelf gaat en wat je (intuïtief) voelt.
En om daar zicht op te krijgen is het handig dat je regelmatig bij jezelf incheckt.
Daarvoor hoef je eigenlijk alleen maar een aantal keer op een dag aan jezelf te vragen hoe het met je gaat en wat je voelt.
Dit klinkt misschien simpel, maar is het niet echt. De dag is namelijk vaak voorbij voor je het door hebt.
Het kan dan ook helpen als je een wekker zet op je smartphone om jezelf hier regelmatig aan te herinneren.
2. Durf tevreden te zijn
Het verlangen naar anders, meer, beter, verder, duurder haalt je weg bij jezelf.
Je bent dan bezig met alles waar je niet tevreden mee bent en dat past eigenlijk helemaal niet bij wie je werkelijk bent.
Jij bent namelijk een mooi, lief en positief ingesteld mens.
Dus probeer juist meer dankbaar te zijn voor alles wat je hebt. Dat geeft rust en brengt je dichterbij jezelf.
Het mooiste is daarnaast ook nog eens dat je ieder moment van de dag dankbaar kunt zijn.
Je kunt altijd op de rem trappen en stilstaan bij waar jij dankbaar voor bent. Dat is zo fijn!
3. Probeer niet te zoeken naar goedkeuring
Onbewust zoeken mensen vaak toch naar goedkeuring en daar wil ik je dus nu gelijk bewust van maken.
Wanneer jij naar goedkeuring zoekt, ben je namelijk bezig met wat de ander van je vindt én dus niet wat jijzelf vindt.
Oef!
Dat bekent dus dat je niet meer leeft vanuit jezelf, maar dat je leeft vanuit wat jij denkt dat de ander vindt.
Je past je daarop aan en gaat dus (een stukje) bij jezelf weg.
Vaak is dit niet eens echt wat de ander vindt, maar een invulling van je eigen onzekerheid.
Lekker ingewikkeld weer…
Weer even concreet: check bij jezelf in, zodat je weet wat je voelt en op basis daarvan keuzes kunt maken.
Probeer niet teveel te mopperen en durf juist dankbaar en tevreden te zijn.
Laat nog meer los wat jij denkt dat anderen vinden en kijk meer naar wat jijzelf vindt.
Founder van ontspanninstuin.nl en momentjes.com.
Al ruim 16 jaar houd ik me bezig met spiritualiteit, psychologie en gezondheid (ook lichamelijk).
Voor mij hoort het allemaal bij elkaar.
Mijn passie is ‘intuïtie’.
Met alles wat ik doe heb ik dan ook de onderliggende intentie om je nog dichterbij jezelf en je eigen intuïtieve stem te brengen.
0 Reactie(s)