Het is tijd om weer eens een van mijn lievelingstrucjes met jullie te delen. Dit keer staat een ‘trucje’ met de vraag ‘wat wil ik?’ centraal. De vraag ‘wat wil
Zelfliefde lijkt soms een beetje een cliché geworden. Dat is aan de ene kant goed, want zelfliefde is ontzettend waardevol en belangrijk, maar aan de andere kant kan het zelfliefde
Wat grenzen aangeven voor veel empathische en gevoelige mensen net wat lastiger maakt is dat ze anderen geen pijn willen doen of willen kwetsen. En we weten allemaal dat een
Je innerlijk kind het kwetsbare deel dat nooit echt volwassen is geworden. Het is het kind dat je vroeger was wat nu nog steeds in jezelf te vinden is. Soms
Laatst kwam ik weer zo’n mooi artikel tegen. Daarin was onderzocht wat je helpt om te ontspannen als je boos bent. Daarin werd duidelijk dat alles eruit gooien niet altijd
Eigenlijk zijn we allemaal normaal en helemaal niet normaal. Alleen kun je van die fases in je leven hebben waarin je je zo ontzettend anders voelt. En dat kan een
Wat wil ik? Is een van de meest transformerende vragen die je jezelf kunt stellen. Vooral als je jezelf deze vraag vanuit rust stelt en de tijd neemt om hem
Waar begin je als je vastloopt? In mijn ervaring is een van de beste dingen om mee te beginnen het creëren van meer rust. Daarmee bedoel ik gewone dagelijkse rust.
Als we het over types hebben in gesprekken over hoogsensitiviteit, dan hebben we het erover of je introvert of extravert bent. En of je een rustzoeker of een sensationseeker bent.
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze site zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we ervan uit dat je ermee instemt.