35 dingen die gelukkig maken. Gewoon 10 simpele dingen die je kunt doen om je weer een stukje gelukkiger te worden, want jij wilt toch ook gelukkig zijn?
Deze dingen zijn bijna te simpel, vanzelfsprekend, maar juist daarom kun je een van deze dingen vandaag nog doen en je vandaag al een stukje gelukkiger voelen. Deze 35 dingen die gelukkig maken vragen ook niet dat je gelijk je eigen emoties gaat verwerken of in je verleden gaat graven. Het enige wat ze doen is jouw een goed gevoel geven.
- Het lezen van een goed boek
- Het kijken van een leuke film
- Een brief schrijven aan een lief iemand die je weinig ziet
- Tijd besteden aan je hobby
- Iets doen waardoor je je weer even kind voelt
- Tijd maken voor de mensen van wie je houdt
- Een massage ontvangen
- Negativiteit uit je leven opruimen
- Oude spullen die in de weg staan opruimen
- De zolder of kelder opruimen
- Iets leren wat je heel leuk vindt
- Reizen of even op stap gaan
- Uit eten gaan met gezellige mensen
- Wandelen in de natuur
- Creatief iets maken
- Een boek schrijven over iets waar je heel veel van weet
- Iets ouds opknappen
- Mediteren
- Yoga
- Gezond en lekker eten
- Schreeuwen en springen
- Meezingen met je favoriete nummer en dansen
- Iets doen wat je al heel lang niet meer gedaan hebt
- Een kinderspelletje spelen
- Even in stilte zitten
- De edelsteen goudsteen
- Knuffelen met een kat
- Vrijwilligers werk doen
- Contact maken met je gids
- Naar je hart luisteren
- Tijd maken voor jezelf
- Picknicken in het park
- Even met de auto gas geven op de snelweg in Duitsland
- Nieuwe gebieden of steden ontdekken
- Onderzoeken waar jij gelukkig van wordt
Als zielscoach is het mijn missie is om spiritualiteit tastbaar en begrijpelijk te maken door praktische tips en tools aan te reiken, op een aardse maar ook luchtige manier.
Daarom duiken we de ene keer de energetische wereld in en de andere keer de mind in.
0 Reactie(s)