Vandaag is het heel belangrijk om op je eigen gronding gaan letten. Je energie wordt namelijk naar de aarde getrokken en dat een druk op je hoofd geven. Daarnaast kan dat ervoor zorgen dat je benen zwaar aanvoelen en je misschien zelfs kramp krijgt.
Dat is ook de reden dat je de neiging hebt om vandaag wat meer te blijven zitten dan normaal en het ook wat lastiger vindt om contact te maken.

Let op je gronding

Als je vandaag bewust op je gronding let, scheelt dat al enorm in dit proces. Daardoor reguleer je dit energetische proces namelijk wat meer waardoor je er ook een stuk minder last van hebt.

Als je een beelddenker bent

Als je een beelddenker bent kun je op je gronding letten door te visualiseren of jezelf voor te stellen dat je energie de aarde in stroomt op een vloeiende en gezonde manier.
Vergeet daarbij niet om jezelf ook voor te stellen dat je nieuwe energie vanuit je kruinchakra naar binnen stroomt.

Als je het lastig vindt om met energie te werken

Als je het nog lastig vindt om je eigen energie te beïnvloeden, dan kun je op een hele simpele manier toch je gronding verbeteren. Deze manier bestaat uit fysiek bewegen. Met name springen, dansen en stampen helpen hier heel goed bij.

Scarlet

Als zielscoach is het mijn missie is om spiritualiteit tastbaar en begrijpelijk te maken door praktische tips en tools aan te reiken, op een aardse maar ook luchtige manier.
Daarom duiken we de ene keer de energetische wereld in en de andere keer de mind in.