Jezelf energetisch beschermen en omgaan met zware energie, oftewel negatieve energie. Dit moet je erover weten en zo pak je het aan.

Omgaan met zware energie: waarom komt het binnen?

Op het moment dat ik dit schrijf is het weer vroeg donker, het begint winter te worden. Een uitnodiging van de natuur om terug naar binnen te keren en voor jezelf te zorgen. Om los te laten wat niet bij je past en terug te keren naar wat echt belangrijk voor jou is.

Deze uitnodiging maakt je gevoeliger als je hooggevoelig bent. Vooral omdat je waarschijnlijk niet de mogelijkheid hebt om te vertragen.
Je hebt waarschijnlijk niet de ruimte om echt mee te bewegen met de natuur en je daarmee in jezelf terug te trekken.
Hierdoor is je aura, je energieveld kwetsbaarder en gevoeliger voor de energie van anderen. Dus ook de zwaardere energieën.

Maar dat is niet het enige wat er speelt. De kans is namelijk groot dat je minder vitamine D3 aanmaakt, omdat je minder zonlicht op je huid kunt laten schijnen.
Deze vitamine doet veel voor ons, voor je lichaam en daarmee ook voor je energie.
Wanneer je een tekort aan vitamine D3 hebt, is je energie dus ook uit balans, waardoor niet passende energie nog meer binnenkomt.

Als negatieve energie binnenkomt, is dat een signaal dat je uit balans bent

Het is dus goed om te onderzoeken waar je in disbalans bent geraakt.
Waardoor komt deze zware energie binnen?
Wat heeft het jou te zeggen?

Misschien zijn er emoties die je nog niet verwerkt hebt en resoneren met de niet helpende energie.
Ze trekken de zware energie als een magneet naar binnen toe, omdat het aansluit op ze.
Misschien ben je lichamelijk niet helemaal in balans.
Het kan bijvoorbeeld zijn dat je dingen eet waar je eigenlijk een beetje allergisch voor bent.
Of spelen er belemmerde overtuigingen een rol?
Vind je bijvoorbeeld dat je er voor andere moet zijn, klaar moet staan, terwijl je daar eigenlijk geen energie voor hebt?

Waarschijnlijk speelt er op elk vlak iets, we zijn tenslotte  een groot geheel waarin lichaam, geest, emoties en energie verbonden zijn.
Ze beïnvloeden elkaar allemaal.

Om dus echt geen last van zware energie te hebben, is het belangrijk dat je dit eerst in jezelf heelt, dat je weer in balans komt.

P.S. Dit is iets waarin ik in de Master of Spirit dieper op inga.
De Master of Spirit is een training die halverwege deze maand online komt en je helpt jezelf te ontstijgen.

Jezelf energetisch beschermen: manieren om jezelf te beschermen terwijl je jezelf heelt

Maar eerst: sluit jezelf niet af

Natuurlijk is het goed om jezelf te beschermen tegen energie die niet bij je past.
Net zoals het goed is om nee te zeggen tegen iemand die over je grenzen heen wil gaan.

Alleen is het niet fijn als je je daardoor afsluit.
Je wilt toch geen nee tegen lieve en fijne energie zeggen?
Je mag nog gewoon liefdevolle energie ontvangen.

Visualisaties: werken ze nou of niet?

Visualisaties zijn een heel krachtig middel om jezelf te beschermen.
Om echt effectief te zijn, is het echter belangrijk dat wat je visualiseert echt goed voelt.
Zo hield ik jarenlang niet van de kleur goud (nu ben ik er gek op), dus als ik mezelf in goud licht zette, voelde ik zoveel weerstand.
Dan werkt het natuurlijk niet.
Ze werken daarnaast vaak ook minder goed wanneer je visualiseren op zich moeilijk vindt.
Simpelweg omdat je je dan ondertussen druk maakt om het gegeven dat je niks ziet.

Creëer dus een visualisatie waar je echt happy van wordt, waar je warm van binnen van wordt.
Dat kan een stralend wit licht zijn, maar ook de mantel van de aartsengel Michaël om je heen.
Wees lekker creatief.

Vraag de engelen om hulp

Als je een fijn gevoel krijgt van de aartsengelen en/of je gidsen, dan kun je die natuurlijk prima om hulp vragen.
De engel van de bescherming is de aartsengel Michaël.
Om zijn bescherming te ontvangen hoef je hem alleen maar in gedachten erom te vragen.
Een andere manier is een speciale kaars voor hem te branden.

Edelstenen die je kunnen helpen

De laatste tip over jezelf energetisch beschermen die ik je wil geven is het dragen van edelstenen.
Vooral zwarte toermalijn en labradoriet zijn sterke beschermende edelstenen.
Ze helpen je energetisch de zware energie van anderen buiten de deur te houden.

Scarlet Le Pair

Founder van ontspanninstuin.nl en momentjes.com.

Al ruim 16 jaar houd ik me bezig met spiritualiteit, psychologie en gezondheid (ook lichamelijk).
Voor mij hoort het allemaal bij elkaar.
Mijn passie is ‘intuïtie’.
Met alles wat ik doe heb ik dan ook de onderliggende intentie om je nog dichterbij jezelf en je eigen intuïtieve stem te brengen.