Jezelf vergeven. Iedereen maakt fouten. Jij, ik, iedereen. Dat hoort bij het leven en je groeiproces. Hoe graag je het misschien anders zou willen, je kunt niet voorkomen dat je af en toe denkt: had ik dat maar anders gedaan. Daarom is het ook zo belangrijk om jezelf te vergeven.

Jezelf vergeven: inzichten die je verder helpen

Dat is ook de reden dat ik in dit artikel een paar belangrijke inzichten met je wil delen over jezelf vergeven. Zo hoop ik jouw vergevingsproces een stukje makkelijker te maken.

Je hebt toen ook je best gedaan

Het is heel makkelijk om achteraf te oordelen over hoe je iets gedaan hebt.
Achteraf zie je namelijk wat er goed uitgepakt heeft en wat niet.
Achteraf heb je geen last meer van de emoties die je op het moment zelf wel voelde.

De lading is er vanaf en de resultaten zijn binnen.
Dat is heel anders dan op het moment zelf, wanneer je met je hoofd en emoties middenin de situatie staat.

Op die momenten doe je wat je op dat moment het beste lijkt.
Soms zelfs zonder er bewust bij na te denken. Soms doe je dingen gewoon op de automatische piloot.

Je doet bewust of onbewust je best met wat je op dat moment kunt en weet.
En daar kun je achteraf misschien wel over oordelen, maar het is nog beter om begrip voor je vroegere zelf te hebben en jezelf te vergeven.

Jezelf vergeven betekent niet dat je het nu niet anders zou aanpakken

Je bent ook niet meer dezelfde persoon die je toen was. Je bent gegroeid, veranderd, getransformeerd.
Je hebt nieuwe dingen geleerd, andere inzichten gekregen en kijkt anders tegen dingen aan.
Dat is zo mooi aan mens zijn: we ontwikkelen iedere keer verder. We blijven groeien.

Dat betekent ook dat je nu dezelfde situatie waarschijnlijk anders zou aanpakken.
Jezelf vergeven betekent dan ook niet dat dat je het nu precies hetzelfde zou doen als je toen gedaan hebt.
Jezelf vergeven betekent niet dat je het nu niet anders zou doen.

Je hebt geleerd van wat er gebeurd is

Het wordt vaak ook makkelijker om jezelf te vergeven als je weet dat je ervaring je iets opgeleverd heeft.
Als de ervaring ‘nuttig’ of waardevol is geweest.

Als je jezelf wilt vergeven is het daarom ook handig om te onderzoeken wat je voor jezelf uit de ervaring hebt gehaald.
Je mag omarmen hoe je erdoor gegroeid bent.

Als een ervaring namelijk ‘nutteloos’ is, kun je jezelf er veel meer aan ergeren en is het veel frustrerender.
Het mooie is gelukkig dat jijzelf de situatie nut kunt geven. Juist door deze te analyseren en er iets van te leren.
Of door er iets moois mee te doen voor jezelf of voor anderen in het nu.

Een nuttige ervaring of ‘fout’ kan namelijk nog steeds zwaar vervelend en verdrietig zijn.
Het zegt niks over dat het ‘goed’ is.
Jij zegt alleen maar dat je iets beters wilt met deze rot ervaring. Dat het meer is dan alleen iets wat zoveel impact heeft gehad.

Mag jij jezelf vergeven van jezelf mooi mens?

Scarlet Le Pair

Founder van ontspanninstuin.nl en momentjes.com.

Al ruim 16 jaar houd ik me bezig met spiritualiteit, psychologie en gezondheid (ook lichamelijk).
Voor mij hoort het allemaal bij elkaar.
Mijn passie is ‘intuïtie’.
Met alles wat ik doe heb ik dan ook de onderliggende intentie om je nog dichterbij jezelf en je eigen intuïtieve stem te brengen.