Mind Archieven

Blog Mind

ja zeggen tegen jezelf

14 maart 2019 Door Scarlet

Ja zeggen tegen jezelf. Deze week werd ik geraakt door een mooie quote: “When you say ‘Yes’ to others, make sure you are not saying ‘No’ to yourself.” Grof vertaalt

Blog gevoel Mind

Omgaan met lastige emoties

8 maart 2019 Door Scarlet

In dit artikel wil ik het met jullie hebben over omgaan met lastige emoties. Dit zijn de emoties die we het liefste wegstoppen en eigenlijk liever niet ervaren, maar toch

Mind

Mindfulness: een uitdaging die je gelukkiger maakt

21 februari 2019 Door Scarlet

Een uitdaging die je gelukkiger maakt. Vandaag wil ik jullie uitdagen. (Ja, alweer… Ik doe niet anders 😉 ) Ik wil iets met jullie bespreken wat me de afgelopen dagen diep raakt,

Blog Mind

3 slechte gewoontes die je onnodig veel stress opleveren

5 februari 2019 Door Scarlet

Slechte gewoontes die je veel stress opleveren

In dit artikel gaan we het hebben over 3 slechte gewoontes die je onnodig veel stress opleveren. Het mooiste is dat deze gewoontes eigenlijk helemaal niet nodig zijn en gemakkelijk

Mind

Soms ben je gewoon zo

13 december 2018 Door Scarlet

Soms ben je gewoon zo. Een van de grootste valkuilen van jezelf ontwikkelen is te ver gaan met die ontwikkelen. Jezelf tot een perfect plaatje en mens willen ontwikkelen. Je

Blog Hooggevoeligheid Mind

Kritiek hoort erbij

15 november 2018 Door Scarlet

Kritiek hoort erbij en dat is zeker niet altijd even makkelijk. Het is zeker niet makkelijk als je het belangrijk vindt om het gewoon goed te doen. Kritiek kan je

Blog Mind Uncategorized

De zoektocht naar goedkeuring

30 oktober 2018 Door Scarlet

De zoektocht naar goedkeuring. Stiekem hebben we allemaal wel een beetje de behoefte aan goedkeuring en dat is helemaal niet erg. Zeker niet als dat zich uit in de behoefte

Blog Hooggevoeligheid Mind

Stop met het geven van negativiteit

15 oktober 2018 Door Scarlet

Stop met het geven van negativiteit. Iedereen heeft een hekel aan het ontvangen van kritiek en negativiteit. Wat we echter vaak over het hoofd zien is dat we zelf met

Mind

De motivatie om te veranderen

10 oktober 2018 Door Scarlet

De motivatie om te veranderen. Veranderen is niet altijd een makkelijk. Sterker nog, meestal is veranderen super moeilijk. Het lijkt wel alsof we een soort intern mechanisme hebben dat zich

Hooggevoeligheid Mind

Niet alles gaat naar je zin

25 september 2018 Door Scarlet

Niet alles gaat naar je zin. Als je de titel zo leest, dan denk je waarschijnlijk: “ja, duh, dat weet ik ook wel.” Maar toch hebben de meeste van ons

Ontspanningstuin

Ontspanningstuin

Mind

ja zeggen tegen jezelf

Omgaan met lastige emoties

Mindfulness: een uitdaging die je gelukkiger maakt

3 slechte gewoontes die je onnodig veel stress opleveren

Soms ben je gewoon zo

Kritiek hoort erbij

De zoektocht naar goedkeuring

Stop met het geven van negativiteit

De motivatie om te veranderen

Niet alles gaat naar je zin

Instagram