Mind Archieven

Zelfsabotage: stoppen met jezelf dwars te zitten

27 juli 2021 by Scarlet

Zelfsabotage stoppen. Wanneer je jezelf saboteert is het lastig om vooruit te komen en je echt goed te voelen. Je bent je namelijk veel bewuster van wat je niet kunt

Blog Mind

Oorzaken van zelfsabotage

21 juli 2021 by Scarlet

Zelfsabotage zorgt ervoor dat je niet doet wat je zou willen doen. Je houdt jezelf tegen en je houdt jezelf klein. Een patroon van zelfsabotage ontstaat niet zomaar, er zit

Blog Mind

Uit een emotioneel dal komen

6 juli 2021 by Scarlet

Wat als het emotioneel echt allemaal te veel is geworden? Hoe kom je uit een emotioneel dal? De antwoorden op die vragen gaan we samen verder onderzoeken. In dit artikel

Blog Mind

De helende kracht van woorden

16 juni 2021 by Scarlet

De helende kracht van woorden. Wanneer je healingen geeft, bijvoorbeeld door middel van reiki, hoef je niet direct met woorden te werken. Bij heel veel vormen van healingen gaat het

Blog Mind

Een journal: wat een dagboek bijhouden je oplevert en hoe je het aanpakt

12 mei 2021 by Scarlet

Een journal is een dagboek waarin je je gedachten, gevoelens, je hele innerlijke wereld en nog veel meer tastbaar kunt maken voor jezelf. Dit levert een journal bijhouden je op

Blog Mind

Affirmaties: wat zijn affirmaties en hoe kun je ze voor jezelf inzetten?

16 maart 2021 by Scarlet

Wat zijn affirmaties? Een affirmatie is een korte krachtige zin die omschrijft wat je wél wilt. Bijvoorbeeld hoe je tegen jezelf wilt aankijken, wat je wilt voelen of zelfs wat

Blog Mind

zelfliefde affirmaties die je helpen meer van jezelf te houden

10 maart 2021 by Scarlet

Zelfliefde affirmaties helpen je je focus terug naar jezelf te brengen en bevestigen je intentie om meer van jezelf te gaan helpen. Het zijn dan ook hele fijne hulpmiddelen op

Blog Meditatie en Yoga Mind

Beginnen met mediteren: het stappenplan

3 maart 2021 by Scarlet

Hoe kun je het beste beginnen met mediteren? Mediteren kan zo simpel lijken, maar vaak blijkt het toch niet zo makkelijk te zijn. Met dit stappenplan wil ik je helpen

Blog Mind

Holistisch leven: 3 tips om meer te leven vanuit je volledige zelf

17 februari 2021 by Scarlet

Holistisch leven, volledig leven vanuit wie je bent. Waarbij wie je bent groter is dan een stukje van jezelf. Het gaat om héél jezelf, over je ziel, je lichaam, je

Blog Mind

Een negatieve mindset veranderen: 5 praktische tips + een oefening

29 december 2020 by Scarlet

Een negatieve mindset veranderen is niet altijd even makkelijk, want soms lijken die negatieve gedachten heel erg op realistische gedachten. In de wereld en maatschappij gebeuren heel veel dingen die

Ontspanningstuin

Ontspanningstuin

Mind

Zelfsabotage: stoppen met jezelf dwars te zitten

Oorzaken van zelfsabotage

Uit een emotioneel dal komen

De helende kracht van woorden

Een journal: wat een dagboek bijhouden je oplevert en hoe je het aanpakt

Affirmaties: wat zijn affirmaties en hoe kun je ze voor jezelf inzetten?

zelfliefde affirmaties die je helpen meer van jezelf te houden

Beginnen met mediteren: het stappenplan

Holistisch leven: 3 tips om meer te leven vanuit je volledige zelf

Een negatieve mindset veranderen: 5 praktische tips + een oefening

Instagram