Affirmaties voor elke dag. Persoonlijk ben ik gek op affirmaties. Ik zie ze als suggesties aan het onderbewustzijn en daarmee dus al zeer krachtige methodes om mezelf te ondersteunen of zelfs te veranderen. Daarom deel ik graag mijn 5 affirmaties die ik elke dag gebruik.

1. Alles komt goed

Dit is mijn favoriete affirmatie die ik elke dag gebruik. Het is lekker cliché, ik weet het, maar voor mij is het een belangrijke houvast.

Ik geloof er namelijk in dat alles goed komt en dat er na elke bui zonneschijn komt.
Ik vertrouw op mezelf dat ik blijf doen wat mij op dat moment het beste lijkt, zodat alles goed blijft gaan of juist eerder goed komt.

2. Affirmaties voor elke dag: ik ben goed genoeg

Deze gebruik ik de laatste tijd wel minder merk ik, maar hij blijft uitermate belangrijk. Bijna alle geestelijk en emotionele blokkades komen namelijk voort uit het gevoel of de overtuiging dat je niet goed genoeg bent.

Als je er eenmaal van overtuigd raakt dat je wel goed genoeg bent, wordt je zelfverzekerder en kun je het verleden een stuk makkelijker loslaten.

3. Ik ben verbonden met alles wat er is

Dit is de affirmatie die mij verbindt met de rest van de kosmos en met God. Voor mij is dit eentje van het grootste goed, want het houd ook in dat ik met iedereen verbonden ben en dat de mensen met wie ik praat onlosmakelijk verbonden met mij zijn.
Eigenlijk zijn we zelfs één. Juist daarom kan en mag ik ze helpen, want uiteindelijk help ik daardoor mezelf.

4. Mijn huid is zacht en gezond

In mijn kindertijd heb ik heel lang last gehad van eczeem, met name op mijn handen en voeten. Daar heb ik heel veel hulp bij gezocht, maar uiteindelijk was de oplossing een combinatie van voeding en hypnose.

Affirmaties zijn voor mij een verlengde van hypnose, dus ik gebruik ze daarom ook graag voor mijn eigen gezondheid.

Natuurlijk moet je voor gezondheidsklachten altijd eerst naar een arts.

5 ik leef mijn zielenmissie

Deze spreekt denk ik wel voor zichzelf. Ik wil trouw blijven aan mezelf en aan mijn missie. Daar helpt deze affirmatie me bij.

Scarlet Le Pair

Founder van ontspanninstuin.nl en momentjes.com.

Al ruim 16 jaar houd ik me bezig met spiritualiteit, psychologie en gezondheid (ook lichamelijk).
Voor mij hoort het allemaal bij elkaar.
Mijn passie is ‘intuïtie’.
Met alles wat ik doe heb ik dan ook de onderliggende intentie om je nog dichterbij jezelf en je eigen intuïtieve stem te brengen.