Heb je iedere dag op het zelfde tijdstip een energiedip of wordt je ’s nachts iedere keer op hetzelfde tijdstip wakker? Dan kan het interessant zijn om te kijken of de orgaanklok je inzicht kan geven in wat er energetisch in je lichaam speelt.

Volgens de Chinese orgaanklok is ieder tijdstip verbonden met een bepaald orgaan.
Als het ‘de tijd’ van dat orgaan is, dan is dat orgaan het meest actief.
Dat werkt vervolgens weer door in je algehele energieniveau en het heeft ook invloed op je mind en emoties.

De orgaanklok

23:00 uur tot 01:00 uur: de galblaas

De galblaas is een orgaan dat verbonden is met je spijsvertering.
Hij helpt ervoor te zorgen dat er vetten afgebroken worden in de dunne darm. Dit doet hij door gal tijdelijk op te slaan en door te geven wanneer het nodig is.

Volgens de oude Chinese wijsheid is de galblaas verbonden met het maken van keuzes en het vergroten van je zelfvertrouwen.
Daarom is het heel erg fijn om in ieder geval een paar keer per week voor 23:00 te slapen. Dan kan je actieve galblaas je zelfvertrouwen opladen. Dat is ook heel erg fijn als je je over het algemeen wat onverschillig voelt, als je er niet echt meer ‘bent’.

01:00 tot 03:00 uur: de lever

Je lever doet ontzettend veel voor jou. Zo maakt hij gal aan, wat weer helpt bij de spijsvertering.
Maar, je lever is ook een plek waar veel stoffen afgebroken en opgebouwd worden.

Op energetisch, mentaal en emotioneel niveau is dit dan ook de ontgifter.
Terwijl je slaapt, helpt de actieve lever, je allerlei belemmerende zaken af te voeren en los te laten.
Als je rond dit tijdstip nog niet slaapt, kan dat dan ook voor een gevoel zorgen van een zware deken.
Frustratie en irritaties worden dan ook groter en je bent vatbaarder voor vervelende energieën

03.00 – 05.00 uur: longen

De longen horen natuurlijk bij je ademhaling. Zij zorgen ervoor dat er zuurstof in je bloed en lichaam komt en dat C02 je lichaam verlaat.

Op andere niveaus zijn de longen verbonden met jouw verbinding met het grote geheel en met geven en ontvangen. Dat maakt dit ook zo’n fijne tijd om te mediteren en je verbinding met jezelf en het universum te versterken.
Ook de emotie verdriet is met de longen verbonden, maar niet alleen deze emotie.
De longen zijn verbonden met alle onverwerkte en geparkeerde emoties die je aandacht vragen.

05.00 – 07.00 uur: dikke darm

De dikke darm is verbonden met het uitscheiding van wat we niet meer nodig hebben, van wat we niet kunnen gebruiken.
Het zorgt ook voor de absorptie van water.

Op energetisch gebied en het gebied van emoties en van de mind, is de dikke darm verbonden met loslaten.
Het is verbonden met oude patronen, overtuigingen en beschermingsmechanismes die je niet meer dienen loslaten.
Wat je niet (meer) nodig hebt, mag uit je systeem verdwijnen.

07.00 – 09.00 uur: maag

Dit tijdstip, waarbij voor de meeste de dag begint is verbonden met de maag volgens de orgaanklok.
De maag is natuurlijk verbonden met je spijsvertering, het verteren van voedsel.
Juist nu eten is volgens de Chinese geneeskunde heel erg fijn.

Op andere niveaus is de maag verbonden met zorgen en druk.
Het is verbonden met een gevoel van walging en met weerstand.
Als je ergens geen zin in hebt, kan dat als een blok op je maag liggen.

09.00 – 11.00 uur: milt en alvleesklier

Deze organen zijn verbonden met de opname/omzetting van voedsel in energie en voedingsstoffen.

Volgens de orgaanklok is dit het moment dat je geest het scherpst is.
Je mind is helder en alert en dat maakt dit het beste moment om na te denken, te filosoferen, te leren en ideeën uit te werken.
Je kunt nu dingen creëren en inzichten tot je nemen.

11.00 – 13.00 uur: hart

Je hart is het orgaan dat je bloed (met alle voedingsstoffen) door je lichaam heen pompt.

Het hart is verbonden met plezier, genieten, vreugde en passie.
Het is niet gek als op dit tijdstip je concentratievermogen daalt. Dit is dan ook een mooi moment voor een pauze en om een activiteit op te pakken waarvan je oplaadt.
Ook iets fijns doen om jezelf liefde te geven, past heel erg bij dit moment van de dag. Als je jezelf niet genoeg waardeert en nog niet genoeg van jezelf houdt, dan kan je je rond deze tijd kwetsbaar voelen.

13.00 – 15.00 uur: dunne darm

De dunne darm zorgt ervoor dat voedingsstoffen uit verteerd voedsel worden opgenomen.

Je energie is vaak op dit tijdstip ideaal om minder te denken, maar gewoon je dagelijkse dingen te doen.
Je bent actief, maar het is niet het moment voor ingewikkelde dingen of intensief denkwerk.
Het is fijn om dingen te doen die je op de automatische piloot kunt doen.
Dit is ook het orgaan dat verbonden is met onzekerheid over jezelf en twijfels over je leven (hoe het ingericht is).

15.00 – 17.00 uur: blaas

De blaas is de plek waar je urine opgeslagen wordt tot je het uit plast.
Het is ook verbonden met je vochthuishouding.

Als je niet genoeg drinkt, kun je het rond deze tijd energetisch gaan voelen.

De blaas is verbonden met onverwerkte boosheid die er niet goed uit kan.
Ook dingen die je aanvoelt of weet, maar waar je niks mee kunt, kunnen onrust geven.

17.00 – 19.00 uur: nieren

De nieren zijn de filters van het bloed. Ze halen afvalstoffen uit je bloed, zodat deze afgevoerd kunnen worden.

De nieren zijn in de orgaanklok verbonden met angst, stress en wilskracht.
Dit is het moment dat spanningen op elk niveau omhoog kunnen komen.
Het wordt zichtbaar waar je geblokkeerd bent en waar je te veel energie aan kwijtraakt.

19.00 – 21.00 uur: bloedsomloop

De bloedsomloop vervoert zuurstof en allerlei voedingstoffen naar de plekken waar ze naartoe moeten.
Dit is dan ook een belangrijk rustmoment op de dag volgens de Chinese wijsheid.

Dit is op andere niveaus de tijd van de relaties, van liefdevolle verbinding maken met anderen. Het is verbonden met samenzijn.
Als hier iets niet lekker in stroomt, dan kan je de behoefte ervaren om je vol spanning terug te trekken. Ook het gevoel van niet gezien worden kan omhoog komen.

21.00 – 23.00 uur: de verwarmer

De verwarmer is geen orgaan, maar is de samenwerking tussen de organen. Het is verbonden met je lichaamstemperatuur, stofwisseling, hormonen en energie.

Dit is het moment om de dag af te sluiten en te ontspannen.
Het is een mooi moment om aan zelfreflectie te doen. Bijvoorbeeld door te schrijven in je dagboek of journal.
Daarbij is dit ook een mooi moment om je slaapkamer en bed bewust klaar te maken voor een fijne nachtrust.

Scarlet Le Pair

Founder van ontspanninstuin.nl en momentjes.com.

Al ruim 16 jaar houd ik me bezig met spiritualiteit, psychologie en gezondheid (ook lichamelijk).
Voor mij hoort het allemaal bij elkaar.
Mijn passie is ‘intuïtie’.
Met alles wat ik doe heb ik dan ook de onderliggende intentie om je nog dichterbij jezelf en je eigen intuïtieve stem te brengen.