De betekenis van dromen. Je droomt elke nacht, zelfs als je je dromen niet onthoudt. En elke droom is een weerspiegeling van wat er in je bewustzijn en onderbewustzijn speelt.
Het kan dus heel waardevol zijn om je dromen te vertalen.

Je dromen onthouden

Heel veel mensen weten ’s morgens echt niet meer wat ze gedroomd hebben, dus het is niet gek als jij dat ook niet meer weet.
Dit heeft er simpelweg mee te maken dat het niet een hele hoge prioritiet heeft om ze te onthouden.
Op tijd je bed uitkomen, je ochtendritueel starten en alle andere dingen die vandaag moet doen zijn belangrijker.
En zoveel ‘werkgeheugen’ hebben we ook weer niet in ons bewustzijn, dus ons systeem moet toch echt keuzes maken in wat je bewust weet en wat niet.

Om je dromen te onthouden is het dus belangrijk dat het een hogere prioriteit voor je krijgt en dat je dit aan je systeem duidelijk maakt.
Dit vergt vaak behoorlijk wat tijd en inzet, want je huidige gewoontes zijn goed ingesleten.

Je kunt je dromen tot een prioriteit maken door bijvoorbeeld als je wakker wordt op te schrijven wat je nog weet.
Zelfs als je twijfelt of het niet helder hebt.
Je mag dus ook opschrijven wat je vaag vermoedt dat je gedroomd hebt of welk gevoel je waarschijnlijk aan je droom overgehouden hebt.
Het gaat er namelijk niet om dat je dat echt gedroomd hebt, maar dat je een signaal afgeeft aan je brein dat je het belangrijk vindt en er mee bezig bent.

En als je ze echt gaat onthouden, helpt het enorm dat je ze opgeschreven hebt. Dat maakt het vertalen namelijk heel veel makkelijker.

Soorten dromen

Vervolgens is het ook belangrijk om te beseffen dat niet iedere droom even belangrijk is, er zijn namelijk soorten dromen.

Dromen die opgewekt zijn door voeding

Zo is er ooit uit een onderzoek gekomen dat het eten voor kaas voor het slapengaan kan leiden tot de vreemdste dromen.
Meestal zijn deze dromen dan ook super vreemd en kun je er niet eens echt symbolen uithalen.

Verwerkingsdromen oftewel helende dromen

Dit zijn dromen waarin je de prikkels van de laatste tijd, van de voorgaande dag, aan het verwerken bent.
Hierin komen dan ook vaak plekken en mensen voor waar je in het echte leven ook mee te maken hebt gehad.
Al gebeuren er in die dromen vaak hele andere dingen dan in het echt zou gebeuren.

Motiverende dromen

Er zijn ook dromen die aangeven dat ons systeem bezig is patronen te doorbreken.
Vaak zijn dit dromen waarin er iets verandert in ons huidige leven.
Bijvoorbeeld een bevalling, verhuizing of zelf overlijden.

Intuïtieve dromen

Dit zijn de dromen waarin intuïtieve en paranormale ingevingen nog een keer aan ons doorgegeven worden.
Dit kan bijvoorbeeld komen omdat je helderziend bent of omdat je overdag niet echt de tijd hebt om naar je ingevingen te luisteren.

Deze dromen zijn vaak levensecht en zijn meestal niet gevuld met emoties, maar juist met heel veel rust.

Zo achterhaal je de betekenis van dromen

Laten we dit in een kort en bondig stappenplan gieten, want vaak wordt dit veel ingewikkelder gemaakt dan nodig is.

1. Schrijf je droom zo goed en gedetailleerd mogelijk uit. (Als je dat nog niet gedaan hebt.)
2. Haal daar de meest opvallende symbolen uit of degene die als belangrijk voelen.
   Dit is vaak het lastigste, want het is een beetje subjectief.
3. Zoek de betekenissen op van deze symbolen.
   Je kunt ze vaak vinden in een droomencyclopedie of hier op deze website.
4. Schrijf de woorden met hun betekenis bij elkaar en analyseer wat er de rode draad in is.
   Meestal is het namelijk de combinatie van de symbolen die de boodschap duidelijk maakt.

Bijvoorbeeld

Zo kun je bijvoorbeeld een droom hebben dat je over een lange weg rijdt met water aan beide kanten.
In de verte staan een paar bomen en de zon schijnt fel.
Er vliegen ook wat vogels, maar je weet niet wat voor vogels het zijn.

Op een gegeven moment moet je schakelen, maar dat lukt op de een of andere manier niet.
Daardoor rijdt je het water in.
Dit blijkt gelukkig ondiep te zijn en je mankeert niks, maar je ziet nu wel ineens dat je auto blauw is en dat deze vastzit in het water.

De symbolen die je hieruit kunt halen zijn: auto, schakelen (niet kunnen), water, blauw.
Auto is je eigen ruimte en je eigen weg volgen, zeker als je zelf achter het stuur zit.
Water staat voor emoties.
Schakelen staat voor doorpakken, letterlijk schakelen en keuzes maken.
Blauw staat voor rust en balans en soms ook voor communicatie.

Deze droom zou hierdoor kunnen betekenen dat je op je eigen weg bent en steeds meer je eigen ding doet, maar soms lukt het je niet om stappen te zetten of keuzes te maken.
Hierdoor kun je soms overspoelt raken met emoties, terwijl het veel beter gaat dan je jezelf credit voor geeft.