De helende kracht van woorden. Wanneer je healingen geeft, bijvoorbeeld door middel van reiki, hoef je niet direct met woorden te werken. Bij heel veel vormen van healingen gaat het dan ook meer om voelen, visualiseren en energie begeleiden.
Woorden hebben echter ook een hele sterke helende kracht en het kan heel veel voor je doen wanneer je daar meer gebruik van maakt.
Deze helende werking kan op de eerste plaats uitgelegd worden vanuit een psychologisch oogpunt.
Woorden zijn namelijk verbonden met emoties en gevoelens.
Zo kan ik bijvoorbeeld uitleggen dat verdrietig een vervelend gevoel is wat ik vooral in mijn hart en buik voel.
Persoonlijk voel ik verdriet ook in mijn schouders, daar kriebelt het op een vervelende manier.
Woorden, emoties en gedachten
Ook kunnen woorden emoties en gevoelens creëren.
Dit gebeurt vooral met onze gedachten. Wanneer we denken aan die ene vervelende herinnering, dan voelen we daar iets bij.
De gedachten, de woorden, roepen een gevoel op.
Natuurlijk werkt dit ook andersom: een gevoel kan ook gedachten oproepen.
De helende kracht van woorden: woorden en energie
Energetisch kan de helende kracht van woorden ook goed uitgelegd worden.
Alles is namelijk energie.
Woorden brengen dus energie met zich mee.
Als we deze inzichten samenvoegen, is het heel logisch dat woorden helende krachten hebben.
Met woorden kun je namelijk energie creëren en overbrengen.
Nog belangrijker is dat je door de juiste woorden te gebruiken de juiste energie in iemand kan aanraken en activeren.
Werken met de energie van woorden
Wanneer we dit inzicht vertalen naar manieren om dit toe te passen, komen we uit bij twee hele bekende inzichten.
Bewust tegen jezelf praten
Hoe je dus (in gedachten) tegen jezelf praat creëert energie en raakt energie in jezelf aan.
Dat wil niet zeggen dat je nooit kritisch tegen jezelf mag praten of altijd maar lief moet zijn.
Een strenge gedachten hoeft namelijk niet direct een negatieve energie te creëren. Het kan je ook helpen te groeien en te ontwikkelen.
Waar het vooral om gaat is dat er een gezonde balans ontstaat in jezelf.
Dat je niet lelijk tegen jezelf doet en ook juist fijne ondersteunende woorden tegen jezelf zegt.
Affirmaties
Affirmaties gebruiken is ook een hele bekende manier om te werken met de kracht van woorden.
Door ze te herhalen creëer je namelijk energie én je hersenen gaan ze op een gegeven moment overnemen en zelf automatisch herhalen.
Zo creëer je een automatisch energiesysteem.
Dit doen we trouwens ook wanneer we bidden.
Daarmee tunen we in op de goede energie in het universum, maar triggeren we ook fijne energieën in onszelf.
Integreer helende woorden in je leven
Wanneer je voelt dat je hier iets meer mee mag doen en/of wanneer je helderwetend bent, kan het fijn zijn om een keer in de week te gaan zitten met jezelf en te voelen welke woorden je de komende tijd kunnen helpen.
Je kunt een fijne affirmatie voor jezelf creëren of uitkiezen of een gebed uitkiezen.
Je kunt ook een kleine lieve brief aan jezelf schrijven en die de komende tijd regelmatig aan jezelf voorlezen.
Daarin kun je meenemen wat je mooi vindt aan jezelf en waar je je op wilt focussen de komende tijd.
Je kunt er daarnaast reminders voor jezelf instoppen, bijvoorbeeld dat je je grenzen goed mag blijven aangeven.
Op een gegeven moment zul je voelen dat je er klaar mee bent en dat is het signaal dat het tijd is voor een nieuwe affirmatie of een nieuwe brief.
Founder van ontspanninstuin.nl en momentjes.com.
Al ruim 16 jaar houd ik me bezig met spiritualiteit, psychologie en gezondheid (ook lichamelijk).
Voor mij hoort het allemaal bij elkaar.
Mijn passie is ‘intuïtie’.
Met alles wat ik doe heb ik dan ook de onderliggende intentie om je nog dichterbij jezelf en je eigen intuïtieve stem te brengen.
0 Reactie(s)