Je authentieke zelf zijn is zo waardevol en fijn. Als je echt bent wie je bent, dan geeft dat rust, het geeft stabiliteit. En het maakt het veel makkelijker om om te gaan met alles wat je in je leven meemaakt.

Tegelijkertijd is het helemaal niet vreemd of erg als je niet overal volledig jezelf bent. Sterker nog, dat kan juist ook goed en gezond zijn.
Het is gezond om op verschillende plekken en bij verschillende mensen andere kanten van jezelf te laten zien.
Wie jij bent kent zoveel aspecten en waar je bent en met wie je bent, kan een rol spelen in welke aspecten je van jezelf laat zien.

Een andere versie van jezelf zijn

Stel dat je bijvoorbeeld heel erg van voetballen houdt én je bent ook gek op koken.
Beide interesses horen bij je.
Wanneer je bij een goede vriend bent die ook van voetbal houdt, dan kun je daar heerlijk met hem over kletsen.
Koken is echter totaal niet zijn ding, dus die interesse komt niet echt aan bod.

Je schoonzusje houdt helemaal niet van voetbal, maar ze houdt wel enorm van koken.
Met haar wissel je dan ook vaak recepten uit en bespreek je de nieuwe dingen die je gelezen hebt over gezond eten.
Over voetbal kun je met haar echter totaal niet praten. Ze raakt zelf een beetje geprikkeld als je erover begint, omdat ze opgegroeid is met een vader die op een ongezonde manier met zijn passie voor voetbal omging. Het hele onderwerp raakt haar dus.
Dit maakt jullie niet minder hecht, want jullie delen zoveel andere normen, waarden en interesses.

Als mens heb je zoveel mooie eigenschappen, passies en interesses.
Die komen er niet overal allemaal uit.
Je kunt ook een talent hebben voor leiderschap en ondertussen heel gevoelig en verzorgend zijn.
Op het werk komt je leiderschapstalent meer naar voren toe en thuis meer je verzorgende kant.
Dat betekent niet dat je op je werk niet jezelf bent en thuis wel of andersom.

Wie je bent definiëren

Dit is ook de reden dat het soms kan helpen om wie je bent anders te ‘definiëren’.
Wat je namelijk in alle situaties bent is eerlijk, open. Wat je denkt en voelt, daar sta je achter.
Wat je doet, daar sta je ook achter.
Het fundament van wie je bent (normen, waarden, denken, voelen en doen) verandert dus niet. Dat is overal hetzelfde.
Hoe je dat aanvult, welke aspecten van jezelf laat zien kan veranderen.
En hier bewust mee omgaan, kan nog meer rust geven.

Scarlet Le Pair

Founder van ontspanningstuin.nl en momentjes.com.

Al ruim 16 jaar houd ik me bezig met spiritualiteit, psychologie en gezondheid (ook lichamelijk).
Voor mij hoort het allemaal bij elkaar.
Mijn passie is ‘intuïtie’.
Met alles wat ik doe heb ik dan ook de onderliggende intentie om je nog dichterbij jezelf en je eigen intuïtieve stem te brengen.