Hoe kun je jezelf nog iets meer zelfvertrouwen geven? Daar wil ik in dit artikel graag met je naar kijken. Er zijn namelijk een paar dingen waar je op kunt reflecteren en waar je iets mee kunt doen, om zo je zelfvertrouwen te vergroten.
Jezelf meer zelfvertrouwen geven: hoe sta jij in deze dingen?
Hoe ga je om met fouten maken?
De eerste vraag om eens op te reflecteren is de vraag of je jezelf kunt vergeven als je iets niet naar je zin hebt gedaan.
Wat als je iets in je eigen ogen niet goed hebt gedaan? Kun je daarmee omgaan of wordt je onredelijk boos en kritisch op jezelf?
Je zelfvertrouwen groeit als je trots kunt zijn op hoe je omgaat met fouten maken.
Je bent dan niet trots op wat je gedaan hebt, misschien baal je er zelfs enorm van.
Maar je kunt wel zeggen: ‘ik ben daar wel op een manier mee omgegaan waar ik zelf achtersta met mijn hele zijn’.
Hoe dat eruit ziet is voor iedereen anders.
Vaak bevat het wel elementen als oprecht je excuses aanbieden en vervolgens meewerken aan een eventueel herstel (als dat nodig is).
En ook voor jezelf bekijken hoe je het de volgende keer in een soortgelijke situatie anders wilt doen.
Kun je van jezelf zeggen dat je ergens echt goed in bent?
Jij hebt hele gave talenten, dat staat vast.
De vraag is alleen of je weet wat je talenten zijn en of je ze ook echt kunt erkennen als iets waar je goed in bent.
Het is niet erg om bescheiden te zijn, maar het is ook niet de bedoeling dat je je gaven en talenten kleiner maakt dan ze zijn.
Juist door je talenten te erkennen, erken je een belangrijk stukje van jezelf.
Vergelijk het met een kindje wat heel goed kan tekenen. Je kunt trots zijn op dat kindje “dat ziet er heel gaaf uit! Hier ben je echt goed in.” of je kunt zeggen: “er is iemand op de wereld die nog veel beter kan tekenen dan jij. Wat jij doet valt reuze mee.”
Wat denk je dat het kindje meer zelfvertrouwen geeft?
Zo werkt het ook in jezelf.
Weet je van jezelf dat je je weg wel vindt?
Iets anders wat meer zelfvertrouwen geeft is het besef dat je je weg wel vindt of zelf creëert.
Onzekerheid wordt niet minder als je jezelf voorhoudt dat er nooit iets fout zal gaan.
Vaak geloof je het niet eens als je het zo tegen jezelf zegt.
Maar als je kunt zeggen dat je er wel doorheen komt, als het toch anders loopt dan gepland, dan geeft dat die onzekerheid juist wel meer rust.
En als je dan terugkijkt naar alles wat je al overwonnen hebt, dan wordt die rust alleen maar groter.
Als zielscoach is het mijn missie is om spiritualiteit tastbaar en begrijpelijk te maken door praktische tips en tools aan te reiken, op een aardse maar ook luchtige manier.
Daarom duiken we de ene keer de energetische wereld in en de andere keer de mind in.
0 Reactie(s)