Simpele dingen waar je gelukkig van wordt. Laten we het vandaag eens heel simpel houden en het niet te moeilijk maken, want het leven is soms al moeilijk genoeg, toch? Jij wilt je ook goed voelen en gelukkig zijn en soms is het inderdaad nodig om daarvoor te graven in jezelf en blokkades op te lossen. Soms is het nodig om met je emoties en gedachtes aan de slag te gaan om verder te komen, maar het hoeft echt niet altijd.
Eens in de zoveel tijd is het juist lekker om niet te veel te moeten en het niet te ver te zoeken. Dat is de reden dat we het vandaag lekker simpel en praktisch houden. Het enige wat we gaan doen is een lijstje maken met dingen waar je gelukkig van wordt. Als je aanvullingen hebt, kun je deze natuurlijk delen in de reacties.
Zo hebben we allemaal een lijstje voor als we er even doorheen zitten. Dan kom je hiernaar toe en kies je iets wat op dat moment bij je past. Zo kun je altijd een beetje geluk toevoegen aan je leven en heb je houvast als je zelf even niks weet te verzinnen.
Een lijstje met dingen waar je gelukkig van wordt
- Een spannend boek lezen
- Het kijken van een mooie film
- Lekker wandelen in het bos of op het strand
- Knuffelen met een kat, hond of ander dier
- Mandala’s kleuren
- Kijken naar spelende kinderen
- Foto’s van vroeger bekijken
- Die vriend(in) opbellen die je al zolang niet gesproken hebt
- Met edelstenen bezig zijn
- Rondsnuffelen op een beurs met dingetjes die jij leuk vindt
- Een taart bakken (alleen al voor de geur)
- Gewoon knuffelen met iemand
- Naar de bioscoop gaan
- Lekker zwemmen in een warm zwembad
- Je zorgen van je af schrijven
- Het huis opruimen en je bed verschonen
- Een stukje rijden met de auto of fietsen
- Een foute komedie kijken
Founder van ontspanninstuin.nl en momentjes.com.
Al ruim 16 jaar houd ik me bezig met spiritualiteit, psychologie en gezondheid (ook lichamelijk).
Voor mij hoort het allemaal bij elkaar.
Mijn passie is ‘intuïtie’.
Met alles wat ik doe heb ik dan ook de onderliggende intentie om je nog dichterbij jezelf en je eigen intuïtieve stem te brengen.
0 Reactie(s)