meditatie om tot rust te komen. Vandaag wil ik graag weer een soort meditatie met je delen. Dit keer in de vorm van een ademhalingsoefening.
Met deze oefening wil ik je helpen onrust, angsten en spanningen te verminderen.
Als zielscoach is het mijn missie is om spiritualiteit tastbaar en begrijpelijk te maken door praktische tips en tools aan te reiken, op een aardse maar ook luchtige manier.
Daarom duiken we de ene keer de energetische wereld in en de andere keer de mind in.
0 Reacties