De filter waardoorheen je naar de wereld kijkt. Heb je wel eens een gesprek gehad met iemand over een situatie uit het verleden waarbij jullie het niet eens werden over wat er gebeurd was?
Het is alsof jullie beide een totaal andere herinnering hebben van de situatie en vaak ook een heel ander gevoel.
Of heeft je partner je wel eens gekwetst en toen je dat aan een vriendin vertelde, reageerde ze er heel plat op? Alsof het voor haar niks voorstelde?
De filter waardoorheen je naar de wereld kijkt
Dit heeft er alles mee te maken dat we allemaal een filter hebben waardoorheen we naar de wereld kijken.
Die filter bepaald niet wat je waarneemt, maar wel hoe je het waarneemt en ervaart.
Het bepaald welke emoties en gedachtes je aan een ervaring koppelt.
Deze filter is gevormd door alles wat je in het verleden hebt meegemaakt. Hierbij spelen met name je onverwerkte emoties een grote rol.
Daarnaast wordt deze filter gevormd door je normen en waarden, de maatschappij en je opvoeding (dus ook familiekarma).
En als die filter dus vol zit met onverwerkte emoties, komen vervelende gebeurtenissen en met name negativiteit ontzettend hard binnen.
Het kan je dan raken en onderuithalen, door het gevoel wat het raakt en alles wat het losmaakt.
En dan hebben we het niet eens over eventuele emoties die je overneemt.
Daarom ga ik in HspL dan ook in de eerste videoles van maart aan de slag met deze filter.
Het is tijd om deze beter te maken, helpend te maken, want dan komt die negativiteit allemaal niet zo binnen en wordt het leven veel minder hobbelig.
Als je nog mee wilt doen, kun je jezelf aanmelden via deze link.
Hoeveel je van jezelf houdt
Een groot onderdeel hiervan is, hoe je jezelf ziet (en hoeveel je van jezelf houdt).
Wanneer je nog bezig bent het zoeken naar goedkeuring, omdat je jezelf niet goed genoeg vindt, past de filter zich hierop aan.
Je bent dan onbewust op zoek naar bewijs dat je inderdaad niet goed genoeg bent of signalen dat je wel goed genoeg bent.
Om dus niet zoveel last te hebben van de negativiteit van anderen en hun houding, is het zo belangrijk dat je meer van jezelf gaat houden.
Wanneer je niet mee doet in maart met HspL, wil ik je toch alvast een tip hierin geven. Een simpele praktische tip die je al heel erg kan helpen.
De volgende keer dat je merkt dat je last hebt van negativiteit in welke vorm dan ook, kun je jezelf deze vragen stellen:
- Helpt dit mij zo naar deze situatie te kijken?
- Hoe zou ik hiernaar kijken als ik meer loslaat en meer van mezelf zou houden?
- Hoe zou ik hier dan mee omgaan?
- Wat ga ik dus nu doen?
Negativiteit op een bepaalde plek
Daarnaast wil ik in les twee aandacht besteden aan omgaan met energetische negativiteit.
Ben jij wel eens ergens geweest waar je zonder reden ineens een heel naar gevoel kreeg?
Er was tastbaar helemaal niks aan de hand, maar gewoon de plek zelf voelde niet goed.
Dit kan heel mild zijn geweest, maar ook heel heftig. In milde vorm kun je het al op je werkplek hebben.
Hier geen last van hebben is een enorme uitdaging, want je voelt het gewoon zonder aanleiding.
In de tweede videoles in de volgende maand van HspL gaan we hiermee aan de slag, want dit kan zo ontzettend storend zijn in je leven.
Je kunt jezelf namelijk niet altijd weghalen van een plek. Soms heb je er simpelweg iets te doen.
Wat in ieder geval heel erg belangrijk is, is dat je het gevoel in jezelf erkent. Dit is wat je voelt of het de waarheid is of niet.
Daarbij is het ontzettend helpend als je contact maakt met je liefdevolle zelf. Jij bent een bron van liefde, positiviteit en licht.
Jij kunt de ruimte om je heen verlichten en fijner maken op deze plek, als een lichtje in het donker.
Als je dat al visualiseert en dat gevoel groter maakt, kun je hier al een enorm verschil in maken voor jezelf.
Ik hoop dat je in ieder geval al iets kunt met deze tips en daar lekker mee aan de slag gaat de komende tijd.
Dit weekend ontvang je van mij een mailtje over de nieuwe maan van 6 maart, want deze heeft hier alles mee te maken.
Wil jij jezelf nog even snel aanmelden voor HspL in maart, zodat we samen hiermee verder kunnen gaan?
Dat kan nog maar een paar dagen via deze link:
Ik meld me aan voor HspL in maart
Founder van ontspanninstuin.nl en momentjes.com.
Al ruim 16 jaar houd ik me bezig met spiritualiteit, psychologie en gezondheid (ook lichamelijk).
Voor mij hoort het allemaal bij elkaar.
Mijn passie is ‘intuïtie’.
Met alles wat ik doe heb ik dan ook de onderliggende intentie om je nog dichterbij jezelf en je eigen intuïtieve stem te brengen.
0 Reactie(s)