Meer positiviteit: jezelf complimentjes geven

Posted on
Jezelf complimentjes geven

Jezelf complimentjes gevenJezelf complimentjes geven is zoiets simpels, zoiets kleins, dat je niet verwacht dat zoveel mensen het zo ontzettend lastig vinden. Het lijkt wel alsof we als kind leren dat het niet normaal is om trots te zijn op jezelf…

Het lijkt niet alleen zo, maar het is ook zo. Misschien niet altijd letterlijk met woorden, maar we kunnen ook de onzekerheden van onze ouders overnemen. We leren ook op school dat je presentaties belangrijker zijn dan wat dan ook.

Als je positief in het leven wilt staan en in balans wilt zijn is het toch ook wel heel belangrijk om een goede band met jezelf te hebben. Het is belangrijk dat je van jezelf houdt en trots bent op jezelf, dat je je goed voelt.
Een van de manieren om dit te bereiken is door jezelf complimentjes te geven.

Jezelf complimentjes geven

Jezelf complimentjes geven hoef je niet alleen te doen op de momenten dat je een grote prestatie hebt neergezet. Je mag jezelf complimentjes geven om de kleinste dingetjes. Geef jezelf juist complimentjes voor die kleine dingetjes. Dat kun je namelijk wel elke dag een paar keer doen.
Daar krijg je weer een goed gevoel van en daardoor kom je veel positiever in het leven te staan.

Om je een beetje op weg te helpen, deel ik graag een aantal dingen met je waar ik mezelf regelmatig complimentjes voor geef:

  • Goed rijgedrag
  • Geluisterd hebben naar mijn intuïtie
  • Iets van mijn to-do lijstje kunnen afstrepen
  • Iemand anders laten lachen
  • Iets goed op mijn werk hebben gedaan
  • Lekker gekookt hebben
  • Iets leuks voor iemand anders gedaan hebben
  • Voor mezelf gezorgd hebben
  • Net even goed opgelet hebben
  • Dat ik mezelf mooi opgemaakt heb

Het zijn meestal kleine simpele dingen en juist daar zijn complimentjes extra krachtig. En als je die kunt ontvangen, kun je ook echt trots zijn als je iets groters bereikt hebt.

0 Comments

Leave a comment

Your email address will not be published.