Maandag 4 februari is het weer nieuwe maan en deze nieuwe maan van februari 2019 staat in het teken van jezelf bevrijden van negatieve emoties.

Jezelf bevrijden van negatieve emoties

Dat is makkelijker gezegd dan gedaan natuurlijk en het is ook niet zo dat je na deze nieuwe maan ineens vrij bent van spanning, stress en schuldgevoelens.
De energie van deze nieuwe maan creëert namelijk met name een energieveld die het makkelijker maakt om negatieve emoties te verwerken en los te laten.

Dit betekent dat als jij de tijd neemt om wat je dwars zit van je af te schrijven, dit veel beter werkt dan normaal.
Ook wanneer je bijvoorbeeld mediteert om spanning af te voeren, zal dit veel beter gaan.
Het is dus wel heel handig om daar gebruik van te maken.

Welke emoties worden geraakt?

Emoties zijn eigenlijk nooit negatief. Het zijn slechts reacties van de dingen die buiten en binnen onszelf gebeuren.
Ze zijn gebaseerd op hoe we in het leven staan en worden eventueel versterkt door onverwerkte emoties uit het verleden.
Eigenlijk helpen emoties ons dus, ze laten ons zien hoe het met ons gaat en wat er in onszelf nog aandacht nodig heeft.

Alleen kunnen we de somberheid en het verdriet of de frustratie die emoties met zich meebrengen als negatief ervaren, omdat ze ons blokkeren in onze dagelijkse activiteiten.

Ze houden ons tegen en voelen natuurlijk gewoon niet fijn.

Deze nieuwe maan raakt bepaalde emoties meer aan dan anderen, met name deze emoties en gevoelens worden geraakt:

• verdriet
• frustratie
• schuldgevoel
• teleurstelling
• gekwetstheid
• verlangen naar het verleden
• gemis

Een onbewust proces

En natuurlijk gebeurt er ‘onbewust’ bij ons ook heel veel. Zelfs wanneer we niks doen met deze energie, zijn we toch aan het verwerken en loslaten.
Hierdoor kan het zijn dat de dingen die je dwars zitten ineens nog meer aanwezig zijn in je leven.
Als je je nog schuldig voelt over fouten die je gemaakt hebt, dan kan het zijn dat je dat schuldgevoel nog sterker voelt.
Wanneer je dingen of mensen mist, zal dit nu ineens nog intenser zijn.

Dit heeft er alles mee te maken dat we dingen het beste verwerken en loslaten als we er doorheen gaan.
Dat ben je onbewust dus ook aan het doen en daardoor komt alles omhoog in je bewustzijn.
Wanneer je het aan durft te gaan, ga je daar veel profijt van hebben, maar wanneer je het probeert te onderdrukken, zal het in je lichaam gaan zitten.

Dat maakt ook dat je deze dagen last kunt hebben van lichamelijke spanningen en misselijkheid. Dat zijn spanningen en negatieve emoties die je systeem probeert te verwerken en jij probeert te onderdrukken.

Hulpmiddelen

Het allerbelangrijkste voor deze nieuwe maan is dat je een manier hebt om jezelf te uiten, al is het alleen maar je gedachtes en gevoelens op papier zetten.
Dat helpt je om zoveel mogelijke te ontladen en jezelf dus te bevrijden van negatieve emoties.

Daarnaast kun je natuurlijk altijd de maansteen dragen, die de energie van de maan in goede banen leidt.
Een andere steen die ik zeker aan kan raden tijdens dit proces is de toermalijn of de labradoriet. Zij voeren namelijk ‘negatieve’ energie af.

Scarlet Le Pair

Founder van ontspanninstuin.nl en momentjes.com.

Al ruim 16 jaar houd ik me bezig met spiritualiteit, psychologie en gezondheid (ook lichamelijk).
Voor mij hoort het allemaal bij elkaar.
Mijn passie is ‘intuïtie’.
Met alles wat ik doe heb ik dan ook de onderliggende intentie om je nog dichterbij jezelf en je eigen intuïtieve stem te brengen.