Kwetsbaar zijn is oké.
Kwetsbaar zijn is eng
en kwetsbaarheid doet soms ook pijn.
Anderen kunnen je kwetsen met hun woorden en gedrag.
Ze kunnen je kwetsen door juist niet de dingen te doen waar jij behoefte aan hebt.
Ze kunnen je raken met hun woorden en daden of ze het bewust doen of niet.
Jij kunt jezelf ook kwetsen door wat je denkt en doet.
Door niet naar jezelf en naar je behoeftes te luisteren.
Door jezelf te negeren en geen tijd voor jezelf te maken.
Door het perfectionistische en kritische stemmetje in je hoofd.
Door de gemene dingen die je wel eens tegen jezelf zegt.
Dat doet pijn…
Je wilt het wegstoppen en verbergen, niet meer zo gevoelig zijn.
Je wilt niet dat het je allemaal zo raakt.
Je wilt normaal zijn, niet zo lichtgeraakt.
Anderen hebben hier toch ook geen last van?
Omarm je kwetsbaarheid
Maar je kwetsbaarheid verstoppen en verbergen, opsluiten in de kelder, kan je nog veel meer pijn doen.
Jouw kwetsbaarheid is namelijk intens sterk verbonden met je gevoeligheid.
En als je juist dat onderdrukt, ontstaat er een gat in jezelf.
Een onrust die je niet meer kunt plaatsen en niet vanaf kunt komen.
Het doet pijn, verdriet en vecht tegen je.
Kwetsbaarheid wil vrij zijn, wil loskomen en daardoor loskomen van je gevoeligheid.
Dan kan kwetsbaar zijn zich verbinden met kracht en je zelfvertrouwen geven.
Als zielscoach is het mijn missie is om spiritualiteit tastbaar en begrijpelijk te maken door praktische tips en tools aan te reiken, op een aardse maar ook luchtige manier.
Daarom duiken we de ene keer de energetische wereld in en de andere keer de mind in.
0 Reactie(s)