Andere mensen helpen. Soms wil je iemand anders gewoon graag helpen. Bijvoorbeeld die vriendin waarbij even alles tegenzit of je kind die onhandige keuzes maakt. Tegelijkertijd weet je waarschijnlijk ook wel dat je niet altijd kunt helpen, maar wat kun je dan wel doen? Daar wil ik je graag tips voor geven.
Het is en blijft allereerst belangrijk dat je beseft dat je alleen echt iets voor een ander kunt doen wanneer je eerst voor jezelf zorgt.
Anders heb je simpelweg niet eens de energie om iets voor de ander te doen.
Dan voelt het ook voor de ander minder oprecht of juist te intens, waardoor er spanning in jullie relatie ontstaat.
Dat is natuurlijk het laatste wat je wilt.
Andere mensen helpen: tips om dit goed te kunnen doen
Vraag wat de ander van je nodig heeft
Het klinkt misschien simpel, maar we vergeten het vaak: gewoon vragen wat iemand van ons nodig heeft.
Vragen wat je voor de ander kunt doen.
Een hele fijne vraag die je kunt stellen is:
heb je een luisterend oor nodig, wil je dat ik je advies geef of wil je dat ik actief meehelp om dit op te lossen?
Vaak weet de ander namelijk niet eens echt wat ze nodig hebben en de vraag zo stellen helpt ze te voelen wat ze van je nodig hebben.
En jij weet hierdoor ook veel beter wat er van je verwacht wordt en wat je dus het beste kunt doen.
Bekijk de situatie vanuit de ander
Als ‘buitenstaander’ kijken we vaak anders tegen de situatie aan dan de persoon die in de situatie zit.
Dit is aan de andere kant handig en fijn, want we kunnen daardoor nieuwe inzichten brengen.
Aan de andere kant kan het de ander het gevoel geven dat je het niet begrijpt
Ze hebben misschien zelfs het gevoel dat je er te makkelijk over denkt.
Neem daarom ook een moment om jezelf echt in de schoenen van de ander te verplaatsten.
Neem de tijd om te beseffen hoe lastig het is als je staat waar de ander staat met het leven wat ze gehad hebben, de emoties die ze voelen en met de manier waarop ze denken.
Dit zorgt ervoor dat je veel beter met de ander kunt communiceren.
Gewoon zijn en luisteren is vaak het enige wat nodig is
Zelfs als je vraag wat de ander van je nodig heeft, dan is dit nog steeds belangrijk om te beseffen.
Er is niks zo fijn als iemand die gewoon naar je luistert zonder te oordelen, iets te adviseren of überhaupt een mening te hebben.
De wereld is namelijk al hard genoeg.
En ook als iemand gewoon bij je zit en misschien zelfs gewoon je hand vasthoudt doet al zoveel goeds.
Acceptatie en verbinding zijn vaak al de oplossing.
Founder van ontspanninstuin.nl en momentjes.com.
Al ruim 16 jaar houd ik me bezig met spiritualiteit, psychologie en gezondheid (ook lichamelijk).
Voor mij hoort het allemaal bij elkaar.
Mijn passie is ‘intuïtie’.
Met alles wat ik doe heb ik dan ook de onderliggende intentie om je nog dichterbij jezelf en je eigen intuïtieve stem te brengen.
0 Reactie(s)