Er hangt een onbekende onrust in de lucht. Hij zal lastige te plaatsen voelen en ook redelijk subtiel. Dit is een nawee van de energie van gisteren.
Gisteren is er namelijk aan je energie getrokken. Je werd uitgenodigd om een jas uit te doen en die trekkende energie heeft een kleine verandering veroorzaakt. Als je ook daadwerkelijk een last hebt losgelaten gisteren, zal deze verandering zelfs groter zijn.
Er is een bepaalde ruimte in je energie ontstaan. Op dit moment stroomt daar nieuwe energie in en die probeert een fijne balans te vinden. Daar komt die onbekende onrust vandaan.
Wat je kunt doen om die onbekende onrust te balanceren
Het fijne is dat deze onrust dus eigenlijk van jezelf is. Je hoeft er dus ook niet tegen te vechten, maar je kunt het wel een handje helpen.
Dit kun je in ieder geval doen door je ademhaling goed naar de buik te laten stromen en veel water te drinken. Je gronding is nu ook belangrijk, dus probeer daarop te letten.
Probeer vandaag minder suikers en zouten binnen te krijgen en juist veel fruit te eten. Dat ondersteunt die nieuwe energie.
Als je de mogelijkheid hebt om een momentje voor jezelf te nemen, doe dat dan zeker. Stilte helpt heel erg in dit proces en alleen zijn zorgt ervoor dat je even alleen je eigen energie in je systeem hebt. Dit maakt het makkelijker om alles te laten settelen.
Founder van ontspanninstuin.nl en momentjes.com.
Al ruim 16 jaar houd ik me bezig met spiritualiteit, psychologie en gezondheid (ook lichamelijk).
Voor mij hoort het allemaal bij elkaar.
Mijn passie is ‘intuïtie’.
Met alles wat ik doe heb ik dan ook de onderliggende intentie om je nog dichterbij jezelf en je eigen intuïtieve stem te brengen.
0 Reactie(s)