De snelle oplossing bij een burn-out? Die is er niet ;-). Wees gerust, we gaan uiteraard wel ergens op uit komen, zo snel en praktisch mogelijk. Het is alleen vaak
Zelf een reinigende auraspray maken. Morgen, 1 april, gaat een nieuwe HspL maand van start en dit is een hele bijzondere maand. In deze maand ga ik jullie namelijk van
In dit artikel gaan we het hebben over 3 slechte gewoontes die je onnodig veel stress opleveren. Het mooiste is dat deze gewoontes eigenlijk helemaal niet nodig zijn en gemakkelijk
Howliet is een edelsteen die je als eerste weer op je eigen benen laat staan. Deze steen maakt je zelfstandig en geeft je kracht. Vanuit daar kan hij vervelende en
De kracht van boosheid wordt heel vaak verkeerd ingeschat. Het wordt gezien als vernietigend, vervelend en blokkerend. Soms is het dat inderdaad ook, maar boosheid kan je ook zo ontzettend
Redenen waarom je je niet lekker voelt in een goede relatie. Zelfs als je een goed relatie hebt, kun je je nog niet lekker en soms zelfs ongelukkig voelen. Waar
Je bent precies waar je moet zijn. Het klopt, je leven is niet altijd even makkelijk geweest en waarschijnlijk is het nog steeds niet altijd even makkelijk. Misschien kijk je
Omgaan met emoties. Emoties voel je niet zomaar. Jouw emoties zijn er met een reden, ze hebben een functie, ze hebben je iets te vertellen. Jouw emoties zijn signalen. Als
Signalen dat je emoties om aandacht vragen. In de gehaaste en drukke maatschappij waarin we leven is er altijd wel iets te doen. Als het je werk niet is, dan