Hoe laat je een gevoel los dat eigenlijk niet van jou is? Het is niet vreemd dat je deze vraag een beetje gek vindt. Hoe kun je nu iets voelen

Gelukkig zijn en jezelf zijn lijken vaak volledig hand in hand te gaan, maar dat is eigenlijk niet altijd zo. Dat heeft alles te maken met je focus en je

Een van de woorden die nauw verbonden is met hooggevoeligheid en hoogsensitiviteit is empathie. Empathie, oftewel je kunnen verplaatsen in de ander en daardoor begrip hebben voor wat de ander