Hersteltijd is ontzettend belangrijk

geplaatst op

Hersteltijd is zo ontzettend belangrijk en toch maken we eigenlijk amper tijd om echt te herstellen. Ik zie het keer op keer weer gebeuren: mensen die zichzelf pushen om weer te gaan werken na een burn-out, hsp’ers die overprikkeld zijn en zichzelf toch weer een schop onder hun kont geven om door te gaan.

Lieve schat, dat werkt niet. Je kunt wel tegen jezelf zeggen dat het wel weer gaat, maar het moet goed gaan, echt goed gaan. Niet een beetje en dan kun je wel weer.

Hersteltijd: je bent de auto van je ziel

Ik vergelijk het altijd met het rijden op de snelweg en maar niet willen tanken. Je blijft maar rijden, want het gaat toch nog. Zelfs als het lampje gaat branden dat de tank leegraakt, rij je door. ‘de auto rijdt toch nog? Er is dus geen reden om al te stoppen.’
Tot je stil komt te staan…
Natuurlijk is er dan ook weer een oplossing, er is altijd een oplossing…

Alleen kom je sneller verder wanneer je regelmatig tankt. Het maakt de reis ook veel leuker en soepeler.
Uiteindelijk kom je er ook verder mee. 😉
Ja, het kost meer tijd en geld op het eerste gezicht om vaker te tanken, maar uiteindelijk is het goedkoper.

Jij bent de auto van je ziel in dit leven. Hoe zorg goed je daarvoor?

Terug kunnen kijken op een gelukkig leven

En je wilt toch ook gelukkig leven en niet vol stress leven?
Je wilt toch uiteindelijk terug kunnen kijken op een mooi leven waarin je genoten hebt en niet een leven vol haast en verplichtingen?

Die vragen helpen je wanneer je jezelf weer aan het pushen bent. Vraag jezelf dan maar af: “is dit echt hoe ik wil leven?”

Ik weet dat remmen moeilijk is. Je bent bang dat je het dan allemaal niet bij kunt houden en dat er van alles in de soep loopt. Misschien ben je zelfs wel bang dat je dingen misloopt.
Maar je weet dat het ook niet zo kan, zo wil je het niet. Je wilt gelukkig zijn en daarvoor heb je tijd voor jezelf nodig.

Hersteltijd

Hersteltijd is de tijd waarin jij weer oplaad, jezelf uit en tot jezelf komt.
Soms is het ook de tijd die lichaam nodig heeft om letterlijk te herstellen.

Dit is de tijd waarin je rustig op stap gaat naar het strand, een wellness centrum of het bos.
Het is de tijd waarin je lekker ontspannen lees of gewoon helemaal niks doet.
Het is jouw tijd.

 

Hooggevoelig, spiritueel, helderziend, heldervoelend en een beetje gek
Ik ben gewoon Scarlet en het is mijn doel om je te laten lachen, ontspannen en gewoon jezelf te laten zijn.

0 Reacties

Reageren

Je mailadres wordt niet getoond