Hoe herken je dat je ego je in de weg staat? Op die vraag wil ik je in dit artikel antwoord geven.

Je ego is het deel van jezelf wat zichzelf (dus jou) het allerbelangrijkste vindt.
Het heeft een zeer groot ‘ik’ besef en is dan ook vooral bezig dat ‘ik’ en je eigenbelang in stand te houden.

Het ego is niet slecht, het wil je beschermen

Dit is in de eerste instantie helemaal geen slecht deel van je. Het is vooral een deel wat je wil beschermen.
Dat is ook de reden dat het ego vaak groter wordt bij mensen die behoorlijk gekwetst zijn of veel onverwerkte emoties met zich meedragen.
Het ego vormt dan een schild om te voorkomen dat de pijn nog groter wordt.
Als je dat weet, is het niet moeilijk om te begrijpen dat het ego vaak samenwerkt met het innerlijk kind.
Je innerlijk kind is namelijk een deel van jou dat kwetsbaar is en dus bescherming nodig heeft.

Leestip: zo herken je dat je innerlijk kind aandacht vraagt

Hieraan herken je dat je ego je in de weg staat

Er zijn duidelijke signalen waaraan je kunt herkennen dat je ego je in de weg staat en hard aan het werk is.
Dit zijn vaak geen leuke dingen om van jezelf te beseffen.

Anderen irriteren je mateloos

Je snapt regelmatig niet waarom mensen doen wat ze doen. Het is niet logisch en het wordt steeds moeilijker om er empathie voor op te brengen.
Het is gewoon heel irritant en eigenlijk wil je dat het nu allemaal stopt.
Je kunt deze irritatie ook niet echt meer loslaten. Hoe hard je daar je best voor doet.

Je voelt je totaal niet verbonden

Je wilt misschien niet meteen zeggen dat je beter bent dan anderen, maar je bent in ieder geval totaal anders.
Jij ziet meer, weet meer en voelt misschien meer dan anderen.
De kans is dan ook klein dat er ook maar iemand is die jou echt kan begrijpen.

Je bent ontzettend moe

Het is alsof er continu iets knaagt in je achterhoofd, maar je vinger er niet op kunt leggen.
Je hebt hierdoor vaak last van hoofdpijn en een druk achter je ogen van de spanning.
Wanneer je wilt gaan slapen ben je vaak ook boos, maar tegelijkertijd weet je niet echt waarom.

Dit alles maakt je heel erg moe.

Je wilt eigenlijk niks meer voor anderen doen

Je bent moe, je hebt geen energie meer en je bent niet echt verbonden meer.
Waarom zou je dan nog energie steken in anderen? Je hebt er geen zin meer in.
Het levert je ook niks op en je krijgt er ook geen energie van.

Dit is trouwens niet zo erg, want je hebt inderdaad nu die energie nodig voor je eigen processen.
Het is alleen wel een signaal voor wat er aan de hand is.

Je bent geen vervelend mens als je een aantal signalen hiervan herkent

Het maakt helemaal geen vervelend mens als je een aantal van deze signalen herkent.
Het geeft alleen maar aan dat je nog meer liefde van jezelf nodig hebt.
Er is iets in jou wat heel veel pijn doet. Alsof er een splinter in je zit en alles schuurt langs die splinter.
Daarom is je ego ertussen gesprongen, anders zou die splinter gaan ontsteken.

Scarlet Le Pair

Founder van ontspanninstuin.nl en momentjes.com.

Al ruim 16 jaar houd ik me bezig met spiritualiteit, psychologie en gezondheid (ook lichamelijk).
Voor mij hoort het allemaal bij elkaar.
Mijn passie is ‘intuïtie’.
Met alles wat ik doe heb ik dan ook de onderliggende intentie om je nog dichterbij jezelf en je eigen intuïtieve stem te brengen.