Slechte gewoontes doorbreken doe je zo

Posted on
slechte gewoontes doorbreken

Slechte gewoontes, iets waar we allemaal wel eens last van hebben. Ze zijn niet goed voor ons en dat weten we. Daarom willen we slechte gewoontes doorbreken.
In deze video legt psychiater Judson Brewer uit hoe je op een simpele manier, met behulp van mindfulness, slechte gewoontes kunt doorbreken.
Super gaaf toch?

0 Comments

Leave a comment

Your email address will not be published.