De eerste week van januari is alweer bijna voorbij en nu ongeveer beginnen de nieuwjaarsvoornemens om te vallen. Met deze 4 tips kun je jouw voornemens wel tot een succes maken.
1. Doe het samen
Of het nu gaat om afvallen, een boek schrijven, jezelf zijn of totaal iets anders, je kunt je voornemen veel makkelijker werkelijkheid maken als het samen met iemand anders doet. Je kunt elkaar motiveren en steunen. Je hebt nog een extra reden om door te zetten.
2. Plan er ook echt alvast tijd voor in
Er is niks makkelijker dan af te wachten wanneer je tijd en zin hebt om wat met je voornemen te gaan doen en daar gaat het juist vaak fout op. Pak je agenda er alvast bij en plan tijden in wanneer jij met je voornemen aan de slag gaat.
Zelfs al heb je een voornemen wat je niet in een bepaalde tijd kan doen. Als dat het geval is gebruik de ingeplande tijd om na te denken over je voornemen en te analyseren hoe het gegaan is.
3. Maak het een prioriteit
Zorg ervoor dat het niet in je achterhoofd verdwijnt. Herinner jezelf er elke dag aan wat je voornemen is en ga ervoor. Hang bijvoorbeeld een briefje aan je spiegel of koelkast. Zet het groot in je mobiel. Zorg ervoor dat je niet aan dit voornemen ontkomt.
4. Heb een doel voor ogen
Als je niet precies weet waar je naartoe wilt, is het heel lastig om er te komen. Je hoeft niet te weten hoe je er komt, als je maar weet waar je naartoe wilt. Daar gaat het om.
Maak je doel ook zichtbaar voor jezelf. Of je het nou omschrijft in op een A4, of dat je er een fotocollage van maakt. Zorg ervoor dat je een doel hebt wat tastbaar voor jezelf is en wat je in heel je lijf kunt voelen dat je dat wilt.
Met deze tips kom je er wel. Pas ze toe en ga ervoor, dan weet ik zeker dat je op 31 december vol trots terug kunt kijken naar jezelf dit jaar.
4 tips om je voornemens wel tot een succes maken.
Founder van ontspanningstuin.nl en momentjes.com.
Al ruim 16 jaar houd ik me bezig met spiritualiteit, psychologie en gezondheid (ook lichamelijk).
Voor mij hoort het allemaal bij elkaar.
Mijn passie is ‘intuïtie’.
Met alles wat ik doe heb ik dan ook de onderliggende intentie om je nog dichterbij jezelf en je eigen intuïtieve stem te brengen.
0 Reactie(s)