Je hoort het steeds meer in de media: laaggradige ontsteking! Dit is eigenlijk nooit positief, maar wat zijn dat dan eigenlijk? Regelmatig krijg ik in mijn Gezondheidspraktijk klanten met uiteenlopende
Weet jij waarom water zo belangrijk is in ons dagelijks leven? Water is van belang om ons lichaam goed te laten functioneren. Het is één van de eerste levensbehoeften van
Gezond afvallen zonder dieet begint natuurlijk altijd met het standaard advies van meer bewegen en gezonder eten, maar het kan ook leuk zijn om er eens vanuit een spiritueel oogpunt
Manieren om beter te slapen. Een goede nachtrust is essentieel voor iedereen. Als je niet goed slaapt, kun je je minder goed concentreren, minder genieten en minder doen wat je
Hoofdpijn verminderen op een natuurlijke manier. Hoofdpijn is heel vervelend en als je vaker last van hoofdpijn hebt, is het heel belangrijk dat je naar de huisarts gaat. Dat gezegd
Simpel advies van een personal trainer. Bewegen is gezond, dat weten we, maar toch blijft het lastig om genoeg te bewegen. Daarom is dit simpele advies van een actieve, energieke
De werking van de linker hersenhelft heeft er alles mee te maken met analyseren en theoretiseren. Dit is de denkende hersenhelft die graag wil onderzoeken, wil ordenen en ritme wil.
De werking van de rechter hersenhelft heeft alles te maken met onze gevoelens en intuïtie. De rechterhersenhelft is de hersenhelft die ons in staat stelt verbanden te leggen en het
Tips om af te koelen met warm weer. Yessss! Het is weer zomer! Wat een warmte hè? Ik heb een paar leuke tips voor je om koel en gezond te
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze site zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we ervan uit dat je ermee instemt.