Een van de dingen die heel normaal is om als hooggevoelig kind te willen doen is je ouders gelukkig maken en voor je ouders willen zorgen.
Een hooggevoelig kind voelt namelijk haarfijn aan hoe het met zijn/haar ouders gaat en ook hoe het met andere belangrijke personen in de omgeving gaat.

Als papa of mama zich niet lekker voelt, dan is dat voor een hooggevoelig kind heel duidelijk.
Ze kunnen alleen vaak niet uitleggen dat ze dit waarnemen. Dat is ook gelijk de reden dat veel ouders niet doorhebben dat hun lieve gevoelige kindje ze haarfijn aanvoelt.

De meeste hooggevoelige kinderen gaan vervolgens (onbewust) op zoek naar manieren om degene die zich niet lekker voelt op te vrolijken.
Wat maakt papa of mama weer aan het lachen? Wanneer ontspannen ze?

De bron van de stress niet op kunnen lossen

Het lastige is vaak dat het lieve kind het probleem, dat de ouder zoveel stress geeft, niet op kan lossen.
De lach of de rust die het kan creëren is vaak van tijdelijke aard.
De vervelende manager is namelijk nog steeds op het werk aanwezig of opa is nog steeds ziek.

Dat is precies de reden dat een hooggevoelig kind zelf steeds meer spanning kan ervaren.
Ieder kind, hooggevoelig of niet, heeft namelijk de neiging om zichzelf de schuld te geven van dingen die niet goed gaan.
Als ouders bijvoorbeeld ruzie hebben, dan vragen de kinderen zich af wat ze fout gedaan hebben.
Dat kan zowel bewust als onbewust plaatsvinden.

Een hooggevoelig kind en al die spanning

Doordat de spanning langdurig, keer op keer, terug blijft komen, kan een kind zelf vastlopen.
Zonder dat ze het in woorden denken, voelen ze hierdoor ook een hele grote spanning in hun buik.
Die spanning kan vervolgens allerlei uitingsvormen krijgen.
Sommige kindjes gaan bijvoorbeeld enorm hangen aan hun ouders, anderen kunnen niet meer slapen.
Weer andere kinderen worden opstandig en boos. Anderen trekken zich helemaal terug.
Dat maakt het ook weer zo lastig als ouder om te herkennen wat er aan de hand is.

Blijf als ouder checken hoe het met jezelf gaat

Daarom is het zo waardevol om als ouder (ongeacht of je een hooggevoelig kind hebt of niet) regelmatig te checken hoe met je gaat.
Soms kun je stress inderdaad niet oplossen. En juist dan is het zo goed om het op een leeftijdsgepaste manier met je kindje te delen.
Dat helpt ze ook juist te leren te accepteren dat er spanning in het leven is en dat je dat kunt dragen. Dat dat niet erg hoeft te zijn en dat niemand daar schuld aan heeft.

Scarlet Le Pair

Founder van ontspanninstuin.nl en momentjes.com.

Al ruim 16 jaar houd ik me bezig met spiritualiteit, psychologie en gezondheid (ook lichamelijk).
Voor mij hoort het allemaal bij elkaar.
Mijn passie is ‘intuïtie’.
Met alles wat ik doe heb ik dan ook de onderliggende intentie om je nog dichterbij jezelf en je eigen intuïtieve stem te brengen.