Meditatie en Yoga Archieven

Meditatie en Yoga

Yoga voor de stuitchakra

11 december 2016 door Scarlet Le Pair

Yoga voor de stuitchakra. Gewoon even lekker genieten van deze yoga oefening die je helpt om te gronden, want dat kan soms al lastig genoeg zijn. Doe je ook lekker

Meditatie en Yoga

Yoga om mee wakker te worden. Dit is een heerlijke Yoga oefening voor als je net wakker wordt. https://youtu.be/K-Ina_WW4Yc Scarlet Le PairFounder van ontspanninstuin.nl en momentjes.com. Al ruim 16 jaar

Meditatie en Yoga

6 signalen dat het tijd is om te beginnen met mediteren

2 november 2016 door Scarlet Le Pair

Is het tijd om te beginnen met mediteren? Mediteren brengt je dichterbij jezelf en heeft ook vele voordelen voor je gezondheid. Je bloeddruk wordt er bijvoorbeeld door verlaagd, je maag-

Meditatie en Yoga Video's

Een heerlijke meditatie voor innerlijke rust

25 oktober 2016 door Scarlet Le Pair

Misschien is dit voor jou ook wel het moment om weer even voor je innerlijke rust te zorgen. Daar kan deze heerlijke meditatie je vast bij helpen. Scarlet Le PairFounder

Meditatie en Yoga

De kortste meditatie ooit

7 oktober 2016 door Scarlet Le Pair

Adem in en adem uit….. Dat was hem. Kort toch? Dat was de kortste meditatie ooit. Nee, ik maak echt geen grapje. Jezelf een paar luttele seconde echt focussen op

Meditatie en Yoga

De kracht van Mindfulness

2 oktober 2016 door Scarlet Le Pair

Dit is en heerlijke toespraak over meditatie en de kracht van mindfulness. Scarlet Le PairFounder van ontspanninstuin.nl en momentjes.com. Al ruim 16 jaar houd ik me bezig met spiritualiteit, psychologie

Meditatie en Yoga

7 afbeeldingen om op te mediteren

23 september 2016 door Scarlet Le Pair

Als je begint met mediteren kan het best lastig zijn om jezelf te concentreren en te laten ontspannen. Het kan ook best lastig zijn om jezelf in de geest te

Meditatie en Yoga Video's

Muziek om tot rust te komen

18 september 2016 door Scarlet Le Pair

Muziek om tot rust te komen. Tot rust komen kan soms best lastig zijn, daarom wil ik graag deze muzieknummers met je delen. Muziek kan je namelijk heel goed helpen

Hooggevoeligheid Meditatie en Yoga

1 oktober wordt een bijzondere datum…

1 september 2016 door Scarlet Le Pair

1 oktober gaan we iets nieuws doen, iets leuks doen speciaal voor hooggevoelige mensen. Heb jij ook al zoveel boeken gelezen over spiritualiteit en zelfhulp of spit jij ook verschillende

Blog Meditatie en Yoga

Engelen meditatie. Maak contact met de engelen

17 augustus 2016 door Scarlet Le Pair

Een van de manieren om contact te maken met de engelen is het doen van een engelen meditatie. De onderstaande Engelstalige begeleide meditaties kunnen je hier heel goed bij helpen.

Ontspanningstuin

Ontspanningstuin

Meditatie en Yoga

Yoga voor de stuitchakra

Yoga om mee wakker te worden

6 signalen dat het tijd is om te beginnen met mediteren

Een heerlijke meditatie voor innerlijke rust

De kortste meditatie ooit

De kracht van Mindfulness

7 afbeeldingen om op te mediteren

Muziek om tot rust te komen

1 oktober wordt een bijzondere datum…

Engelen meditatie. Maak contact met de engelen