Geniet ervan! 🙂 Scarlet Le PairFounder van ontspanningstuin.nl en momentjes.com. Al ruim 16 jaar houd ik me bezig met spiritualiteit, psychologie en gezondheid (ook …
Engelen en gidsen meditatie
Meditatie en Yoga
Yoga voor de stuitchakra
Yoga voor de stuitchakra. Gewoon even lekker genieten van deze yoga oefening die je helpt om te gronden, want dat kan soms al lastig genoeg …
Yoga om mee wakker te worden
Yoga om mee wakker te worden. Dit is een heerlijke Yoga oefening voor als je net wakker wordt. https://youtu.be/K-Ina_WW4Yc Scarlet Le PairFounder van ontspanningstuin.nl en momentjes.com. …
6 signalen dat het tijd is om te beginnen met mediteren
Is het tijd om te beginnen met mediteren? Mediteren brengt je dichterbij jezelf en heeft ook vele voordelen voor je gezondheid. Je bloeddruk wordt er …
Een heerlijke meditatie voor innerlijke rust
Misschien is dit voor jou ook wel het moment om weer even voor je innerlijke rust te zorgen. Daar kan deze heerlijke meditatie je vast bij helpen.
Founder van ontspanningstuin.nl en momentjes.com.
Al ruim 16 jaar houd ik me bezig met spiritualiteit, psychologie en gezondheid (ook lichamelijk).
Voor mij hoort het allemaal bij elkaar.
Mijn passie is ‘intuïtie’.
Met alles wat ik doe heb ik dan ook de onderliggende intentie om je nog dichterbij jezelf en je eigen intuïtieve stem te brengen.
De kortste meditatie ooit
Adem in en adem uit….. Dat was hem. Kort toch? Dat was de kortste meditatie ooit. Nee, ik maak echt geen grapje. Jezelf een paar …
De kracht van Mindfulness
Dit is en heerlijke toespraak over meditatie en de kracht van mindfulness.
Founder van ontspanningstuin.nl en momentjes.com.
Al ruim 16 jaar houd ik me bezig met spiritualiteit, psychologie en gezondheid (ook lichamelijk).
Voor mij hoort het allemaal bij elkaar.
Mijn passie is ‘intuïtie’.
Met alles wat ik doe heb ik dan ook de onderliggende intentie om je nog dichterbij jezelf en je eigen intuïtieve stem te brengen.
7 afbeeldingen om op te mediteren
Als je begint met mediteren kan het best lastig zijn om jezelf te concentreren en te laten ontspannen. Het kan ook best lastig zijn om …
Muziek om tot rust te komen
Muziek om tot rust te komen. Tot rust komen kan soms best lastig zijn, daarom wil ik graag deze muzieknummers met je delen. Muziek kan …
1 oktober wordt een bijzondere datum…
1 oktober gaan we iets nieuws doen, iets leuks doen speciaal voor hooggevoelige mensen. Heb jij ook al zoveel boeken gelezen over spiritualiteit en zelfhulp …