Hooggevoeligheid: voor jezelf kiezen zonder schuldgevoel

geplaatst op
voor jezelf kiezen

Voor jezelf kiezen zonder schuldgevoel. Dat is voor heel veel hooggevoelige mensen een echte uitdaging. Er zijn namelijk zoveel redenen om niet voor jezelf te kiezen.

De kinderen hebben je aandacht nog nodig.
Het huishouden moet nog gedaan worden.
Je wilt er ook zijn voor je partner.
Eigenlijk moet jij je moeder nog even bellen.
Je beste vriendin met liefdesverdriet kun je ook niet laten zitten.
En die verjaardag kun je echt niet afzeggen, want ze zijn ook naar jouw verjaardag gekomen.

Voor jezelf kiezen is egoïstisch

Dat is de grote stempel die de meeste hooggevoelige mensen op het kiezen voor zichzelf zetten en egoïstisch zijn is helemaal niet goed.
Stel je voor zeg, dat je jezelf belangrijk gaat vinden… 😉

En natuurlijk, nu je dit zo leest, weet je eigenlijk wel beter. Het is niet egoïstisch om voor jezelf te kiezen. Je weet het wel, maar het voelt zo niet. Het kan zo lastig zijn….

Daarom wil ik iets tegen je zeggen. Iets wat jij tegen jezelf kunt zeggen wanneer je weer voor die keuze staat: zeg ik ja tegen de ander of ja tegen mezelf?

Niet voor jezelf kiezen is egoïstisch

Ja, je leest het goed, maar ik moet natuurlijk wel even uitleggen wat ik daarmee bedoel. 😉

Jij hebt een potje aan energie waarvan uit jij gedurende de dag put.
Als dit potje vol is, ben je geduldig, kun je veel makkelijker je dingen doen en veel makkelijker je liefde uiten.
Wanneer dit potje echter leeg raakt, ben je moe, geprikkeld en teruggetrokken. Dan ben jij jij niet meer.

Dit potje kun je vullen door te slapen en goed te eten, maar het laat pas echt op wanneer je voor jezelf dingen doet.
Wanneer je ervoor kiest om naar het bos te gaan in plaats van naar die verjaardag te gaan en wanneer je rustig een boek leest in plaats van te stofzuigen.
Het wordt gevuld wanneer je dingen doet die jij leuk vindt en behoefte aan hebt.

Niet voor jezelf kiezen is juist egoïstisch

En wanneer je dit potje dus niet vult door voor jezelf te kiezen, laadt je jezelf niet op. Dan ben jij jij niet meer.
Dan ben je teruggetrokken en anders. Dan ben je er eigenlijk echt niet meer voor de mensen van wie je houdt.

Jij denkt dat je je er niet voor hun bent wanneer je voor jezelf kiest, maar het is juist andersom.
Natuurlijk ben je er even niet voor anderen als je er voor jezelf bent, maar dat is maar tijdelijk.

De effecten van er niet zijn voor jezelf, hebben veel grotere gevolgen voor de mensen van wie jij houdt.
Zij raken je dan kwijt, dan ben jij er echt niet meer.
En geloof me, dat is niet wat ze willen.

De tweede reden

En er is nog een andere manier om dit te bekijken.
Wanneer jij niet voor jezelf kiest, trek je je eigenlijk terug en cijfer je jezelf weg.

Lief bedoelt is het zeker, je intentie is goed en dat is alleen maar een signaal van hoe mooi je van binnen bent, maar het werkt niet.

Daardoor ben dus ook niet meer jezelf. Je geeft niet meer goed aan wat je wilt, wat je behoeftes zijn en wat je voelt.
Je doet alleen maar mee.
Daarmee ontneem je anderen de kans jou te kennen en zich met jou te verbinden.
Je bent afgesloten en teruggetrokken.

Je weet zelf ook hoe moeilijk het is om mensen die zo zijn te bereiken en jij wilt toch bereikbaar en verbonden zijn met de mensen van wie je houdt? Of voor eventuele nieuwe liefdevolle mensen die in je leven mogen komen?

Wanneer je tegen die drempel aan staat te hikken

Als jij dus voor jezelf wilt kiezen zonder schuldgevoel, hoop ik dat je deze dingen tegen jezelf herhaalt en laat bezinken.

De redenen om niet voor jezelf te kiezen zijn dus eigenlijk precies de redenen om wel voor jezelf te kiezen. 😉
Dat verandert je schuldgevoel ook.

Nog 3 tips om beter meer te kiezen voor jezelf

 

0 Reacties

Reageren

Je mailadres wordt niet getoond