Wat als je plotseling moe wordt? Als uit het niets al je energie wegzakt en je eigenlijk het liefste wilt gaan slapen. Iets wat natuurlijk precies niet gaat? Waar is dan je energie naartoe gegaan?
Wanneer je ‘s middags plotseling moe wordt, is de kans groot dat de oorzaak te maken heeft met voeding.
De suikerspiegel in je bloed is niet in balans, wat een behoorlijke dip kan creëren.
Dat kan komen omdat je te veel suikers binnenkrijgt of niet genoeg verdeelt over de dag eet.
Wat ook kan spelen is dat je je andere voedingstoffen niet in balans zijn. Je krijgt bijvoorbeeld te weinig vitamines en mineralen en andere goede stoffen binnen. Dat je daar te weinig van binnenkrijgt hoeft niet te komen omdat je ‘slecht’ eet, het kan ook komen doordat je darmen uit balans zijn.
Als je regelmatig spontaan moe bent, is het goed om daarom eerst te kijken hoe het zit met je voeding en de balans in je lichaam.
Als dat namelijk in orde is, komen vervelende energieën ook veel minder snel binnen en kan iemand ook minder snel je energie stelen.
Plotseling moe: energetische oorzaken
Energetisch gezien kunnen zijn er twee dingen die ervoor kunnen zorgen dat je je ineens vermoeid voelt.
Je hebt of te veel energie weggegeven of je hebt belastende energie van iemand overgenomen.
Je hebt de vermoeidheid van iemand overgenomen
Het eerste wat voor vermoeidheid zorgt is dat je deze ‘moe-zijn-energie’ van iemand uit je omgeving overgenomen hebt.
Heb je bijvoorbeeld net met iemand gesproken die er moe uitzag?
Of heb je net geappt met iemand die niet lekker in zijn/haar vel zat?
En wat nog kenmerkender voor deze situatie is: knapte deze persoon ineens op in jouw aanwezigheid of kreeg je een appje dat het al iets beter ging?
Dan is de kans groot dat je deze energie hebt overgenomen.
Zeker als je daarbij je ineens wazig in je hoofd voelt, alsof er een soort energie op je drukt.
Wat je dan kunt doen is jezelf aarden. Laat die energie, die niet van jou is, maar verdwijnen in de grond.
De aarde zal deze energie recyclen en voor goede dingen inzetten.
Je hebt te veel energie weggegeven
Iets wat je ook plotseling moe kan maken is te veel fijne energie weggeven.
Dit vindt meestal ook plaats in de situatie waarbij je bij iemand bent die niet lekker in zijn/haar vel zit.
Wat hier echter anders aan is, is dat de vermoeidheid gepaard gaat met een gevoel van ‘leegte’.
Je voelt je niet alleen moe, je voelt je ook jezelf niet meer. Het voelt alsof er iets fout is gegaan of je iets fout hebt gedaan.
Heel vaak triggert dit ook onzekerheden twijfels en ‘geen zin meer hebben’.
Je hebt niet alleen geen energie meer om iets te doen, je wilt eigenlijk ook niks meer doen en tegelijkertijd voelt dat helemaal niet fijn.
Als je dit herkent, is het fijn om met je aura en chakra’s te werken.
Neem je tijd om eerst je aura te herstellen en om vervolgens je eigen energie aan te vullen.
Heel vaak helpt mediteren hierbij, ook in de zon zitten of zwemmen zijn hier goede opties bij.
Founder van ontspanninstuin.nl en momentjes.com.
Al ruim 16 jaar houd ik me bezig met spiritualiteit, psychologie en gezondheid (ook lichamelijk).
Voor mij hoort het allemaal bij elkaar.
Mijn passie is ‘intuïtie’.
Met alles wat ik doe heb ik dan ook de onderliggende intentie om je nog dichterbij jezelf en je eigen intuïtieve stem te brengen.
geweldig en zeer ❣♥️♦️♦️ ” helpfull”♦️♦️♥️❣
<3
Weet dit al wel en toch als ik het dan moet toepassen denk ik er niet aan of is zelfs dat mij teveel
Misschien toeval maar maar ik heb echt behoefte aan de zon en knap enorm op van een zwemparrij☀️