Hoe verandert stress onze hersenen. In dit filmpje wordt duidelijk in het Engels uitgelegd wat er in je hersenen gebeurt als je chronisch last van stress hebt. 
Af en toe is een beetje stress namelijk echt niet erg. Het kan je namelijk net even die energie geven die je nodig hebt om door te gaan en je doelen te behalen. Stress wordt pas een probleem als het chronisch wordt en je continu onder spanning rondloopt. Dan verandert er iets in je hersenen en dat heeft weer verschillende effecten op je geest en lichaam.

Laat dit veld leeg

De spirituele wereld verder ontdekken?

Meld je aan voor onze gratis nieuwsbrief en ontvang (net als 20.000 anderen) allerlei leuke dingen in je mailbox: online kaartleggingen, volle maan meditaties en interessante weetjes en tips om jezelf verder te ontwikkelen.

Voornaam

E-mailadres *

We sturen je geen spam! Lees ons privacybeleid voor meer informatie.

Controleer je inbox of spammap om je inschrijving te bevestigen.

Scarlet

Als zielscoach is het mijn missie is om spiritualiteit tastbaar en begrijpelijk te maken door praktische tips en tools aan te reiken, op een aardse maar ook luchtige manier.
Daarom duiken we de ene keer de energetische wereld in en de andere keer de mind in.