Positief denken: zo doe je dat
Positief denken, hoe doe je dat? Het maakt niet uit of je negatieve gedachtes over jezelf of over een ander hebt. Ze zijn gewoon niet fijn, …
De energie van vandaag: Laat maar los
Laat maar los, dat vraagt de energie vandaag aan je. Laat je angsten maar los, laat je verleden maar los, laat je blokkades maar los. …
Jaloezie en hooggevoeligheid
Jaloezie en hooggevoeligheid. Jaloers zijn is vernietigend voor jezelf en je gevoel. Het maakt je onzeker, boos en geïrriteerd en kan je daardoor volledig onderuit …
De energie van vandaag: gooi je haren los
Gooi je haren los! Dat is het thema van vandaag. Je kunt jezelf wel gevangen houden in je eigen angsten en overtuigingen en je kunt …
Het gevoel van leegte
Het gevoel van leegte. Soms kun je je zo leeg voelen. Het kan voelen alsof je al je energie kwijt bent en niet meer in …
De energie van vandaag: haal diep adem en kijk naar binnen
Haal diep adem vandaag. Je ademhaling heeft vandaag namelijk de neiging om wat hoog te zitten en dat is natuurlijk niet fijn. Daarnaast zit er …
De energie van vandaag: rustig en even slikken
Even slikken. Het voelt vandaag alsof je even mag slikken terwijl het ook gewoon rustig aanvoelt. Je voeten staan weer op de grond en ook …
De druk op je schouders
De druk op je schouders, die last die je bij je draagt. Is die wel van jou? Of draag jij de zorgen van een ander …
Muziek om tot rust te komen
Muziek om tot rust te komen. Tot rust komen kan soms best lastig zijn, daarom wil ik graag deze muzieknummers met je delen. Muziek kan …
De energie van vandaag: gronding
Vandaag is het heel belangrijk om op je eigen gronding gaan letten. Je energie wordt namelijk naar de aarde getrokken en dat een druk op …