mindfulness Archieven

Blog Spiritualiteit

Mindfulness als spiritualiteit niet lukt

9 maart 2021 door Scarlet Le Pair

Wat als het helemaal niet lukt om jezelf spiritueel te ontwikkelen? Als je maar niet helder krijgt wat je intuïtie is en je maar geen contact krijgt met je gids?

Blog Mind

3 Tips om dieper in contact te komen met jezelf en jezelf te leren kennen

9 december 2020 door Scarlet Le Pair

Dieper in contact komen met jezelf kan soms echt een uitdaging zijn, want waar begin je? Deze 3 tips helpen je verder, waar je ook staat in je proces. Het

Meditatie en Yoga

De kracht van Mindfulness

2 oktober 2016 door Scarlet Le Pair

Dit is en heerlijke toespraak over meditatie en de kracht van mindfulness. Scarlet Le PairFounder van ontspanninstuin.nl en momentjes.com. Al ruim 16 jaar houd ik me bezig met spiritualiteit, psychologie

Blog Gezondheid

Gezond eten? Begin met mindful eten oftewel bewust eten

28 maart 2016 door Scarlet Le Pair

Gezond eten is ondertussen een ware hype geworden in Nederland en eigenlijk is dat helemaal terecht, want gezond eten is goed voor je! Duh, dat spreekt natuurlijk voor zich. Het

Ontspanningstuin

Ontspanningstuin

mindfulness

Mindfulness als spiritualiteit niet lukt

3 Tips om dieper in contact te komen met jezelf en jezelf te leren kennen

De kracht van Mindfulness

Gezond eten? Begin met mindful eten oftewel bewust eten