rust Archieven

Tips voor meer innerlijke rust als je gevoelig bent

1 december 2021 by Scarlet

Innerlijke rust creëren is niet altijd even makkelijk in een leven dat nooit stilstaat. Er is altijd wel iets te doen, iets dat je aandacht vraagt of een probleem om

Blog Hooggevoeligheid

Bij jezelf blijven: een simpel en krachtig dagelijks ritueel

14 juli 2021 by Scarlet

Bij jezelf blijven. Die woorden worden bijna een cliché, maar tegelijkertijd blijkt het niet altijd even makkelijk te zijn om bij jezelf te blijven. Wat vaak al helpt is beginnen

Blog Mind

Een journal: wat een dagboek bijhouden je oplevert en hoe je het aanpakt

12 mei 2021 by Scarlet

Een journal is een dagboek waarin je je gedachten, gevoelens, je hele innerlijke wereld en nog veel meer tastbaar kunt maken voor jezelf. Dit levert een journal bijhouden je op

Blog Edelstenen

Edelstenen voor rust en ontspanning

15 maart 2021 by Scarlet

Edelstenen voor rust. Deze edelstenen helpen je je rust terug te vinden en meer te ontspannen. Ieder doet dat op zijn eigen manier met zijn eigen energie. Een praktische tip

Blog Edelstenen

Edelstenen die overzicht geven

1 maart 2021 by Scarlet

Edelstenen die je helpen overzicht en orde te creëren in je hoofd en in je gevoelens. Dit zijn kristallen die zacht werken, maar tegelijkertijd je helpen niet om de hete

Blog Mind

Wat is mindfulness? + 3 simpele oefeningen

22 december 2020 by Scarlet

Wat is mindfulness? Mindfulness is jezelf bewust worden van het hier en nu. Je aandacht van de randzaken afhalen en terugbrengen naar de basis. Wat is mindfulness? Eigenlijk is mindfulness

Blog Mind

3 tips om te ontspannen in drukke tijden

5 februari 2020 by Scarlet

tips om te ontspannen en blokkades helen in drukke tijden

Tips om te ontspannen in drukke tijden. Je hebt van die fases waarin het zo ontzettend druk en onrustig kan zijn, dat je niet meer echt weet waar je het

Blog Edelstenen

De werking van rhodoniet

16 januari 2020 by Scarlet

Rhodoniet is een steen die je energetisch kan steunen in stressvolle situatie. Het is een grote rustbrenger en werkt kalmerend. Deze edelsteen helpt je los te laten, te accepteren wat

Blog Hooggevoeligheid

Meer rust in je leven creëren: 3 simpele tips

12 juli 2019 by Scarlet

Meer rust in je leven creëren. Gewoon rust, dat is iets wat we vaak willen, maar soms zo onmogelijk lijkt. In een drukke maatschappij kan het namelijk een uitdaging zijn

Blog Helend zingen Hooggevoeligheid

Is zingen echt zo belangrijk?

29 maart 2019 by Fabrina

Is zingen echt zo belangrijk? De afgelopen jaren ben ik me gaan verdiepen in de helende kant van zingen. Het begon mij op te vallen dat het voor mij altijd

Ontspanningstuin

Ontspanningstuin

rust

Tips voor meer innerlijke rust als je gevoelig bent

Bij jezelf blijven: een simpel en krachtig dagelijks ritueel

Een journal: wat een dagboek bijhouden je oplevert en hoe je het aanpakt

Edelstenen voor rust en ontspanning

Edelstenen die overzicht geven

Wat is mindfulness? + 3 simpele oefeningen

3 tips om te ontspannen in drukke tijden

De werking van rhodoniet

Meer rust in je leven creëren: 3 simpele tips

Is zingen echt zo belangrijk?

Instagram