rust Archieven

Edelstenen voor rust en ontspanning

15 maart 2021 by Scarlet

Edelstenen voor rust. Deze edelstenen helpen je je rust terug te vinden en meer te ontspannen. Ieder doet dat op zijn eigen manier met zijn eigen energie. Een praktische tip

Blog Edelstenen

Edelstenen die overzicht geven

1 maart 2021 by Scarlet

Edelstenen die je helpen overzicht en orde te creëren in je hoofd en in je gevoelens. Dit zijn kristallen die zacht werken, maar tegelijkertijd je helpen niet om de hete

Blog Mind

Wat is mindfulness? + 3 simpele oefeningen

22 december 2020 by Scarlet

Wat is mindfulness? Mindfulness is jezelf bewust worden van het hier en nu. Je aandacht van de randzaken afhalen en terugbrengen naar de basis. Wat is mindfulness? Eigenlijk is mindfulness

Blog Mind

3 tips om te ontspannen in drukke tijden

5 februari 2020 by Scarlet

tips om te ontspannen en blokkades helen in drukke tijden

Tips om te ontspannen in drukke tijden. Je hebt van die fases waarin het zo ontzettend druk en onrustig kan zijn, dat je niet meer echt weet waar je het

Blog Edelstenen

De werking van rhodoniet

16 januari 2020 by Scarlet

Rhodoniet is een steen die je energetisch kan steunen in stressvolle situatie. Het is een grote rustbrenger en werkt kalmerend. Deze edelsteen helpt je los te laten, te accepteren wat

Blog Hooggevoeligheid

Meer rust in je leven creëren: 3 simpele tips

12 juli 2019 by Scarlet

Meer rust in je leven creëren. Gewoon rust, dat is iets wat we vaak willen, maar soms zo onmogelijk lijkt. In een drukke maatschappij kan het namelijk een uitdaging zijn

Blog Helend zingen Hooggevoeligheid

Is zingen echt zo belangrijk?

29 maart 2019 by Fabrina

Is zingen echt zo belangrijk? De afgelopen jaren ben ik me gaan verdiepen in de helende kant van zingen. Het begon mij op te vallen dat het voor mij altijd

Mind

Soms ben je gewoon zo

13 december 2018 by Scarlet

Soms ben je gewoon zo. Een van de grootste valkuilen van jezelf ontwikkelen is te ver gaan met die ontwikkelen. Jezelf tot een perfect plaatje en mens willen ontwikkelen. Je

Mind

Het gevaar van de slachtofferrol

11 januari 2018 by Scarlet

Er zijn eigenlijk maar weinig mensen die bewust in de slachtofferrol gaan zitten. We weten namelijk allemaal wel dat we geen stap vooruit komen als we in die rol zitten.

Gezondheid Mind

Mijn 4 manieren om beter te slapen

4 januari 2018 by Scarlet

Manieren om beter te slapen. Een goede nachtrust is essentieel voor iedereen. Als je niet goed slaapt, kun je je minder goed concentreren, minder genieten en minder doen wat je

Wil jij ook de nieuwsbrief ontvangen?

Vul dan hieronder je gegevens in.
Je ontvangt dan 1 tot 2 keer per week onze nieuwsbrief vol met de meest interessante artikelen en, met enige regelmaat, de leukste exclusieve video's en gratis trainingen.

Ontspanningstuin

Ontspanningstuin

rust

Edelstenen voor rust en ontspanning

Edelstenen die overzicht geven

Wat is mindfulness? + 3 simpele oefeningen

3 tips om te ontspannen in drukke tijden

De werking van rhodoniet

Meer rust in je leven creëren: 3 simpele tips

Is zingen echt zo belangrijk?

Soms ben je gewoon zo

Het gevaar van de slachtofferrol

Mijn 4 manieren om beter te slapen

Instagram