Scarlet Le PairFounder van ontspanningstuin.nl en momentjes.com. Al ruim 16 jaar houd ik me bezig met spiritualiteit, psychologie en gezondheid (ook lichamelijk). Voor mij hoort het …
Ben jij een innerlijke mopperaar?
Ben jij een innerlijke mopperaar? Er zijn van die lieve en waardevolle mensen die van buiten heel vrolijk en gelukkig lijken, maar van binnen chagrijnig …
Beter contact maken met andere mensen
Beter contact maken met andere mensen. Heb jij wel eens het gevoel dat je niet echt contact maakt met andere mensen? Dat je er een …
3 tips voor nieuwe energie en motivatie
Zo nu en dan komt het in je leven voor dat je behoefte hebt aan een nieuwe start. Soms op een gebied in je leven, …
Waarom dromen we? [video]
Waarom dromen we? In deze animatievideo wordt uitgelegd waarom we dromen en hoe dat werkt. Wat is de functie van dromen? Wat levert dromen ons …
Houd het simpel: creëer meer rust in je hoofd
Vaak als je een probleem hebt, ben je geneigd te piekeren, te malen en alles te overdenken. Hierdoor is de kans groot dat het probleem …
Knippe knippe tangetje een versje uit mijn kindertijd
Knippe knippe tangetje. Vandaag wil ik graag weer even iets van mezelf delen met jullie. Namelijk een versje die ik van mijn opa geleerd heb …
Geduld hebben is nodig om tot bloei te komen
Geduld hebben is niet altijd makkelijk. Zeker niet als je iets wilt bereiken of uit een situatie weg wilt of als je weet dat de …
10 dingen die je elke dag tegen jezelf moet zeggen
10 dingen die je elke dag tegen jezelf moet zeggen. Elke dag, bijna continu, ben je aan het denken. Je praat eigenlijk tegen jezelf, al …
Focus je op wat je wilt ipv op wat je niet wilt
Focus je op wat je wilt, dat geeft je kracht en helpt je om de juiste keuzes te maken. Daarbij zorgt je focus er ook voor …