In dit artikel wil ik het met jullie hebben over omgaan met lastige emoties. Dit zijn de emoties die we het liefste wegstoppen en eigenlijk …
Omgaan met lastige emoties
Blog
Even voorstellen
Mijn naam is Pauline Coppens, 38 jaar en ik werk als psychosociaal therapeut en (jeugd)coach. Vanuit mijn praktijk doe ik wat ik het leukste vind, …
Wie ben ik?
Hallo allemaal, wat ontzettend leuk dat ik hier mijn verhalen mag delen, over het onderwerp waar ik maar niet over uitgepraat raak. En dat onderwerp …
Tijd voor jezelf – me time
Tijd voor jezelf. We leven in een maatschappij waarin we 24/7 online zijn en voelen dat we altijd bereikbaar moeten zijn, stel je voor dat …
De volle maan van februari 2019: je schaduwkanten accepteren
De volle maan van februari 2019 kunnen we dinsdag de 19de weer verwachten. Deze volle maan wordt ook wel de super snow moon genoemd, oftewel …
3 slechte gewoontes die je onnodig veel stress opleveren
In dit artikel gaan we het hebben over 3 slechte gewoontes die je onnodig veel stress opleveren. Het mooiste is dat deze gewoontes eigenlijk helemaal …
Waarom negatieve energie zo binnenkomt
Jezelf beschermen tegen negatieve energie is niet altijd makkelijk. En die negativiteit kan ervoor zorgen dat je ineens zo somber en verdrietig bent, maar niet …
Kritiek hoort erbij
Kritiek hoort erbij en dat is zeker niet altijd even makkelijk. Het is zeker niet makkelijk als je het belangrijk vindt om het gewoon goed …
De zoektocht naar goedkeuring
De zoektocht naar goedkeuring. Stiekem hebben we allemaal wel een beetje de behoefte aan goedkeuring en dat is helemaal niet erg. Zeker niet als dat …
Volle maan oktober 2018: relaties en veiligheid
De volle maan van oktober 2018 is in de avond van de 24ste weer aanwezig. Dit valt precies in een energetische overgangsfase. We hebben namelijk …