Gezond eten makkelijk maken. Dat is iets wat voor veel mensen heel belangrijk is. Zeker omdat fastfood en snacks zo makkelijk te krijgen zijn en zo verleidelijk zijn met hun
Soms heb je van die dagen dat je gewoon je rust niet helemaal kan vinden. Een ding wat dan heel goed werkt is naar muziek luisteren die je ontspant. Voor
Voor jezelf kiezen: Fuck it, ik ga voor mezelf! Zo de toon is gezet met een portie grof taalgebruik. Ik hoop dat niemand dit echt vervelend vind, maar het is
Check of er niemand in je energie zit voor je gaat slapen. Woensdagavond had ik ineens een heel leuk inzicht. Dat is namelijk dat ik zelf elke avond check of
Gelukkiger worden? Breng kleur in je leven! Als je jezelf niet lekker voelt, zul je merken dat je eerder geneigd bent om lichte kleuren of donkere kleuren te dragen. Felle
Welke ballen probeer jij allemaal om hoog te houden? Het begint met een dingetje die je wilt doen en er komt nog iets bij. Vervolgens vraagt een vriendin je ook
Jezelf wegcijferen. Je bent liefdevol en zorgzaam en wil het beste voor je partner, kinderen, ouders en voor je vrienden. En juist omdat je het allemaal goed wilt doen, schuif
Goedendag Scarlet, Waarom is geven en nemen niet in balans? Vaak krijg ik het gevoel dat ik veel geef, een luisterend oor, emotionele steun, attent …enz. Op de momenten dat ik
Hoe kan ik me minder laten beïnvloeden door anderen? Ik merk dat ik namelijk mezelf gemakkelijk iets aantrek van wat anderen vinden en denken en dat is niet fijn. Ik
Dit artikel is eigenlijk gelijk een oefening om je bewust te worden hoe belangrijk jij jezelf vindt en om gelijk een overzicht te creëren van alles wat jij belangrijk vind
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze site zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we ervan uit dat je ermee instemt.