Hoe kun je anderen echt een boost geven, zonder je eigen energie weg te geven? Dat kan zo’n enorme uitdaging zijn. Toch zijn er ook …
Zo geef je anderen een positieve boost zonder zelf moe te worden (3 tips)
Hooggevoeligheid
Jouw avondritueel: tips om je dag goed af te sluiten
Je avondritueel bestaat uit de dingetjes die je doet voor je naar bed gaat om te slapen. Het zijn die kleine dingen die je kunnen …
Ben je overprikkeld of ben je juist onderprikkeld?
Wanneer je overprikkeld bent, zijn de meeste activiteiten je snel te veel. Je bent moe en je hebt er daardoor eigenlijk geen zin in. Je …
Deze dingen zijn handig om altijd bij je te hebben als je hooggevoelig bent
Een van de dingen die ikzelf heel erg belangrijk vind, is het jezelf zo makkelijk mogelijk maken. En een van de manieren om dat te …
Waarom probeer je anderen te pleasen?
Anderen pleasen betekent dat je er heel veel aan doet om een anderen een plezier te doen. Je wilt anderen een goed gevoel geven. Daar …
Hooggevoeligheid: mag je je goed voelen van jezelf?
Mag je je goed voelen van jezelf? Dat is misschien een gekke vraag, want het logische antwoord is dat je dat zeker mag, maar toch …
Empathie: wat houdt empathisch zijn in? Dit is handig om erover te weten
Empathie is het vermogen om je in te leven.. Het is vermogen om jezelf te verplaatsen in de situatie van de ander en vanuit daar …
Omgaan met energievreters
Energievreters zijn mensen, dingen of activiteiten die je enorm veel energie kosten. Dit gaat verder dan even iets niet leuk vinden. Zodra je ermee in …
Hoogsensitief zijn: 3 dingen waar je je waarschijnlijk niet bewust van was
Hoogsensitief zijn. Dat je sensitiever bent dan anderen als je hoogsensitief bent, komt waarschijnlijk niet als een verrassing meer, maar er zijn bepaalde dingen die …
Signalen dat je energetisch openstaat
Energetisch openstaan betekent dat je zeer gevoelig bent voor je omgeving en de andere mensen die zich daarin bevinden. Hun energie beïnvloedt jouw energie teveel …