Energiewerk is heel interessant als je hsp bent. Je bent als hsp namelijk niet alleen gevoeliger voor emoties, maar ook voor energie. Hsp en emoties overnemen Als hsp kan je

Soms kan het fijn zijn om weer even te beseffen dat je hersenen heel goed zijn in het alert zijn op gevaar. Gevaar en negativiteit vallen op. Dat is in

Als je herkenning vindt in hoogsensitiviteit kan het zijn dat je voelt dat dit nog niet de hele lading dekt. Het kan namelijk zijn dat je ook hoogbegaafd bent. In

Een van de dingen die heel normaal is om als hooggevoelig kind te willen doen is je ouders gelukkig maken en voor je ouders willen zorgen. Een hooggevoelig kind voelt

Elke dag voel je allerlei gevoelens en emoties. Dat hoort erbij, maar soms zijn er emoties die je niet direct een plekje kunt geven. Ze zijn te intens of te

Er zijn heel veel verschillende visies en definities te vinden over wat hsp zijn nu precies inhoud. Eigenlijk weten we er nog veel te weinig over, terwijl we er al

De kerstdagen staan weer voor de deur en dat kan best een hoop druk en chaos met zich meebrengen. Als je wat gevoeliger aangelegd bent, dan kan daarin navigeren best

Hoe laat je een gevoel los dat eigenlijk niet van jou is? Het is niet vreemd dat je deze vraag een beetje gek vindt. Hoe kun je nu iets voelen

Gelukkig zijn en jezelf zijn lijken vaak volledig hand in hand te gaan, maar dat is eigenlijk niet altijd zo. Dat heeft alles te maken met je focus en je

Een van de woorden die nauw verbonden is met hooggevoeligheid en hoogsensitiviteit is empathie. Empathie, oftewel je kunnen verplaatsen in de ander en daardoor begrip hebben voor wat de ander