Hooggevoeligheid en voeding. Als hooggevoelige mensen zijn we vaak heel erg gericht op ons gevoel en ook op onze gedachtes, maar we mogen ons lichaam …
Hooggevoeligheid en voeding
voeding
Gezond eten: de voedselwaarheid
Gezond eten. Graag deel ik vandaag deze documentaire met jullie. Gezondheid en voeding hebben mij altijd al geïnteresseerd, maar wat is nu werkelijk gezond? Er …
Een heerlijke gezonde lasagne
En heerlijke gezonde lasagne. Persoonlijk ben ik gek op lasagne. Het is een van mijn favoriete gerechten en het leuke eraan is dat je zoveel …
Voeding en hooggevoeligheid
Voeding en hooggevoeligheid. Als je hooggevoelig bent, ben je net even wat gevoeliger dan ‘normale’ mensen met je emoties. Wat alleen vaak vergeten wordt is …
Hoe kan ik mijn gezondheid herstellen?
Hoe kan ik mijn gezondheid herstellen? Mijn gezondheid gaat achteruit, ondanks mijn enorme passie voor gezondheid en voeding. Ik ben pas 34 maar al supergrijs, …
Gezond eten? Begin met mindful eten oftewel bewust eten
Gezond eten is ondertussen een ware hype geworden in Nederland en eigenlijk is dat helemaal terecht, want gezond eten is goed voor je! Duh, dat …
Gezond eten makkelijk maken. Dat doe je zo!
Gezond eten makkelijk maken. Dat is iets wat voor veel mensen heel belangrijk is. Zeker omdat fastfood en snacks zo makkelijk te krijgen zijn en …
Hoe kun je thuis een avocadoboom laten groeien
Zo vandaag even iets heeeel anders. Vandaag wil ik graag namelijk even iets met jullie delen over eten. In de onderstaande video zie je hoe …