Scarlet Le Pair, auteur op Ontspanningstuin

Blog Meditatie en Yoga

Ademhalingsmeditatie om tot rust te komen

3 april 2020 door Scarlet Le Pair

meditatie om tot rust te komen. Vandaag wil ik graag weer een soort meditatie met je delen. Dit keer in de vorm van een ademhalingsoefening. Met deze oefening wil ik

Blog Spiritualiteit

De volle maan van april 2020: kiezen voor jezelf

1 april 2020 door Scarlet Le Pair

De volle maan van april 2020 (8 april) staat in het teken van kiezen voor jezelf op een gezonde manier. Hierbij zit de uitdaging in het vinden van een balans

Blog Mind

Niet lekker in je vel zitten – 3 tips voor wanneer je je niet lekker voelt

31 maart 2020 door Scarlet Le Pair

Niet lekker in je vel zitten. Het is heel normaal dat je periodes hebt waarin je niet lekker in je vel zit, maar tegelijkertijd wil je je natuurlijk gewoon goed

Blog Spiritualiteit Talkshow

Talkshow: de uitdagingen van een lichtwerker

27 maart 2020 door Scarlet Le Pair

In deze aflevering wil ik het met jullie hebben over de uitdagingen die een lichtwerker kan tegenkomen. Hierbij kijken we vooral hoe naar wat kritiek met je doet, waarom het

Blog Hooggevoeligheid Mind

Uit je hoofd komen – dit is de reden waarom het niet lukt

26 maart 2020 door Scarlet Le Pair

uit je hoofd komen - waarom het niet lukt

Uit je hoofd komen. Ik hoor het zo vaak: super sensitieve mensen die toch niet uit hun hoofd kunnen komen. Ze willen wel afzakken naar hun lichaam maar het lukt

Blog Hooggevoeligheid

De meningen van anderen loslaten? Dat doe je met deze liefdevolle oefening

25 maart 2020 door Scarlet Le Pair

De meningen van anderen loslaten. Je weet dat het belangrijk is om niet te leven naar de meningen van anderen, maar aan de andere kant kan het een behoorlijke uitdaging

Blog Dromen

Dromen over konijnen

24 maart 2020 door Scarlet Le Pair

Wat betekenen dromen over konijnen? Wanneer je droomt over een konijn, dan heeft dit er meestal mee te maken dat je de behoefte hebt om jezelf terug te trekken. Je

Blog Spiritualiteit

Hieraan herken je dat je derde oog opengaat

19 maart 2020 door Scarlet Le Pair

herkennen dat je derde oog opengaat. Je derde oog is een plekje in het midden van je voorhoofd, net boven je ogen. Het is een energiebron, een chakra die verbonden

Blog Spiritualiteit

Nieuwe maan van maart 2020: vechten tegen jezelf

17 maart 2020 door Scarlet Le Pair

De nieuwe maan van maart 2020 (24 maart) staat in het teken van niet meer vechten tegen jezelf. Die tweestrijd mag je steeds meer loslaten. De wereld is al hard