Signalen dat je goed voor jezelf zorgt. Dat voor jezelf zorgen belangrijk is, zul je ondertussen wel weten, maar het echt doen is toch vaak lastig. Als empaat voel je
Omgaan met emoties. Emoties voel je niet zomaar. Jouw emoties zijn er met een reden, ze hebben een functie, ze hebben je iets te vertellen. Jouw emoties zijn signalen. Als
Signalen dat je emoties om aandacht vragen. In de gehaaste en drukke maatschappij waarin we leven is er altijd wel iets te doen. Als het je werk niet is, dan
Manieren om jezelf te motiveren als je nog even door moet. Het kan heel lastig zijn om jezelf te motiveren als je dingen moet doen waar je helemaal geen zin meer
Jezelf uiten is niet hetzelfde als klagen. Hooggevoelige en sensitieve mensen voelen ontzettend veel en vaak denken ze ook ontzettend veel. De dingen die ze voelen en denken kunnen rondjes
Even geen info, even geen nadenkwerk. Soms hoef je het niet zo ver te zoeken en jezelf heel hard aan het werk te zetten. Soms moet je jezelf gewoon weer
Waarom pleasen zo slecht voor je is. Pleasen is in mijn ogen een vorm van doorgeslagen zorgen voor. Het is echt niet erg als je graag voor iemand wil zorgen.
Tegen jezelf vechten lijkt soms wel een tweede natuur van mensen. Het is voor sommige van ons zo normaal geworden dat het bijna onmogelijk is om te stoppen met discussiëren
Je niet goed genoeg voelen. Jij, ik en ieder ander hebben wel eens momentjes waarop we ons niet goed genoeg voelen. Iedereen heeft dat wel eens, maar hoe kom je
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze site zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we ervan uit dat je ermee instemt.