Moeten en verplichtingen. Soms moeten we zoveel van onszelf: “dit moet nog even af.” “O ja, en dat ook nog.” “Dat mag ik ook echt …
Moeten en verplichtingen: wat moet je nu echt van jezelf?
Mind
Signalen dat je een tof mens bent
Vandaag wil ik de signalen dat je een tof mens bent met je delen. Ga er dus lekker voor zitten en lees rustig verder. Dan …
Wie je werkelijk bent is niet afhankelijk van je gedrag
Wie je werkelijk bent is niet altijd gelijk aan hoe jij je gedraagt. Dit is heel belangrijk om te beseffen, want als jij jezelf gaat …
Communiceren met mensen die je onderuithalen
Mensen die je onderuithalen. Eens in de zoveel tijd komen er mensen op je pad die keihard tegen je ingaan. Ze verwijten je de meest …
Wanneer jouw perfectionisme je blokkeert
Perfectionisme kan een gave zijn, maar ook een last. Voor veel mensen is het het laatste. Dit komt omdat perfectionistische trekjes vaak gevoed worden door de …
3 simpele tips voor meer rust als je een onbestemd gevoel hebt
Soms heb je zo’n onbestemd en onprettig gevoel in je buik. Je kunt het niet direct plaatsen en soms loop je er zelfs dagen mee …
Omgaan met nare mensen en situaties
Omgaan met nare mensen en nare situaties is niet altijd even makkelijk. Vervelende mensen kunnen namelijk zo ontzettend confronterend, onverwachts en zenuwslopend zijn dat je …
Soms moet je gewoon even naar jezelf luisteren
Naar jezelf luisteren is zo ontzettend belangrijk. Jij weet namelijk van binnen heel erg goed wat je nodig hebt en wat je te doen staat. …
Betrek niet alles op jezelf
Betrek niet alles op jezelf. Wanneer iemand ineens lelijk tegen je doet of wanneer een groep mensen je buitensluit, is het altijd goed om even …
Giftige gedachtes die je direct los mag laten
Giftige gedachtes die je los mag laten. Als kind, maar ook als volwassenen leren we veel van anderen. Soms leren we van het voorbeeld dat …