Jezelf bevrijden van onrust is misschien wel een van de belangrijkste dingen die je voor jezelf te doen hebt in dit leven. Jij verdient het …
Jezelf bevrijden: vecht niet langer tegen deze eigenschappen van jezelf
Mind
Omgaan met mensen die over je oordelen: zo laat je ze los
Omgaan met mensen die over je oordelen. Er zullen altijd mensen zijn die over je oordelen. Wat je ook doet, hoe goed je ook je …
Signalen dat je wel goed voor jezelf zorgt
Signalen dat je goed voor jezelf zorgt. Dat voor jezelf zorgen belangrijk is, zul je ondertussen wel weten, maar het echt doen is toch vaak …
Omgaan met emoties: jouw emoties zijn signalen
Omgaan met emoties. Emoties voel je niet zomaar. Jouw emoties zijn er met een reden, ze hebben een functie, ze hebben je iets te vertellen. …
Signalen dat je emoties om aandacht vragen
Signalen dat je emoties om aandacht vragen. In de gehaaste en drukke maatschappij waarin we leven is er altijd wel iets te doen. Als het …
4 manieren om jezelf te motiveren als je nog even door moet
Manieren om jezelf te motiveren als je nog even door moet. Het kan heel lastig zijn om jezelf te motiveren als je dingen moet doen waar …
Jezelf uiten is niet hetzelfde als klagen
Jezelf uiten is niet hetzelfde als klagen. Hooggevoelige en sensitieve mensen voelen ontzettend veel en vaak denken ze ook ontzettend veel. De dingen die ze …
Waarom pleasen zo slecht voor je is
Waarom pleasen zo slecht voor je is. Pleasen is in mijn ogen een vorm van doorgeslagen zorgen voor. Het is echt niet erg als je …
Tegen jezelf vechten is een van de grootste oorzaken van onrust
Tegen jezelf vechten lijkt soms wel een tweede natuur van mensen. Het is voor sommige van ons zo normaal geworden dat het bijna onmogelijk is …
Je niet goed genoeg voelen: je bent wel goed genoeg!
Je niet goed genoeg voelen. Jij, ik en ieder ander hebben wel eens momentjes waarop we ons niet goed genoeg voelen. Iedereen heeft dat wel …