Wat wilde je als kind?
Innerlijk kind werk, waarin je contact maakt met het kind wat je vroeger was om emoties te verwerken, is voor vele van ons niet onbekend …
Je hoeft niet slechts één ding leuk te vinden
Een tijdje terug heb ik een aantal dagen op een zakelijke beurs doorgebracht voor het bedrijf van mijn vriend en daar stond ik dus niet als …
Gezien worden: Wat als je je niet gezien voelt?
Gezien worden, begrepen worden. Het is misschien niet een van de basisbehoeftes om te overleven, maar wel een van de basisbehoeftes om gelukkig te zijn. …
Vrijdag Vragendag: Wat is de betekenis van Emerald olie?
Gisteren ben ik naar een mindfulnesscursus geweest daar koos ik etherische olie emerald. Bij meditatie en ademhalingsoefeningen rook ik steeds duidelijk de geus van de …
Door het uiterlijk heen prikken
Het is zo verleidelijk: op het uiterlijk vertrouwen van mensen, situaties en dingen, maar dit kan een verraderlijke val zijn. Hoe kun je door het …
De verschrikkelijk lieve Sneeuwman
Dit is er weer eentje hoor: een heerlijk filmpje dat je hart doet smelten. Daarnaast heeft het een hele belangrijke boodschap: maak tijd voor de …
Vrijdag Vragendag: omgaan met perfectionisme
beste Scarlet, ik ben nogal perfectionistisch van aard wat vaak veel stress veroorzaakt. zou je me tips kunnen geven mijn zelfcompassie te verhogen ? ik …
Zit spiritualiteit in mijn genen?
Als je jezelf een beetje met spiritualiteit bezighoudt, kom je vanzelf een keer op de vraag uit waar jouw spirituele aanleg vandaan komt. Zit het …
Wat als je een pleaser bent?
Ieder van ons heeft een deel in zichzelf dat graag voor andere mensen zorgt en dat andere mensen tevreden wil stellen: de pleaser. Dit deel, …
Alles wat je doet heeft gevolgen
Het rimpeleffect: alles wat je doet heeft gevolgen en niet alleen directe gevolgen, maar ook indirecte gevolgen die daarop volgen. Zie het als een druppel …