Vastlopen in jezelf is heel normaal. Dat is het eerste wat ik je duidelijk wil maken. Het hoort bij het leven en iedereen heeft er …
Vastlopen in jezelf: maak het visueel
emoties
Omgaan met emoties: jouw emoties zijn signalen
Omgaan met emoties. Emoties voel je niet zomaar. Jouw emoties zijn er met een reden, ze hebben een functie, ze hebben je iets te vertellen. …
Signalen dat je emoties om aandacht vragen
Signalen dat je emoties om aandacht vragen. In de gehaaste en drukke maatschappij waarin we leven is er altijd wel iets te doen. Als het …
Wie je werkelijk bent is niet afhankelijk van je gedrag
Wie je werkelijk bent is niet altijd gelijk aan hoe jij je gedraagt. Dit is heel belangrijk om te beseffen, want als jij jezelf gaat …
De kenmerken van een emotionele pestkop
Pesten bestaat niet alleen maar uit uitschelden, buitensluiten en schoppen. Er bestaat namelijk ook zeker iets dat emotioneel pesten heet. Een emotionele pestkop is dan …
Heb jij last van onverwerkte emoties?
Onverwerkte emoties. We hebben elke dag te maken met onze emoties. Ze horen bij ons, het leven en bij wie we zijn. In de basis …
Dromen over vuur en brand
Wat bekent het als je droomt over brand of over vuur? Dromen over vuur en brand staan eigenlijk altijd voor een grote verandering die vaak …
Emotionele pijn: de 3 dingen die jou emotioneel het meeste pijn doen
Emotionele pijn. Een opmerking van je zus kan natuurlijk al pijnlijk zijn en ook de afstandelijke houding van je vader kan je raken, maar dat …
Omgaan met demonen uit het verleden [Vrijdag Vragendag]
Lieve Scarlet, hoe leer ik om te gaan met mijn demonen uit het verleden? Als ik single ben heb ik een heerlijk leven en zit …
Je mag je emoties uiten: 3 manieren om dat te doen
Je mag je emoties uiten. Je hoeft ze niet op te kroppen en op te slaan, dat doet alleen maar meer pijn. Want, als je …